ד"ר מאיה רוזמן

שישי ב־12:00

התזונאית הכי מפורסמת במדינה, מגיעה לעשות לכם סדר בצלחת!
ד"ר מאיה רוזמן, תזונאית קלינית בעלת ותק של כ־30 שנה, פוגשת אתכם בתוכנית הרדיו שלה ב־103fm, רגע לפני ארוחת שישי. מתמודדים עם סוכרת, כולסטרול גבוה, בעיית השמנה או אפילו עייפות? מאיה רוזמן כאן בשבילכם, מייעצת, מלווה ולקינוח – שולחת אתכם הביתה עם מתכון בריא וטעים.

טלפון לעלייה לשידור: 0552-103-103 | ווטסאפ: מוזמנים לשלוח הודעת ווטסאפ קצרה למספר 054-70-103-70 ונחזור אליכם.

  1. יום שישי
    12.04.24
    -
    מאיה רוזמן
    ללא גלוטן? לא מה שחשבתם
    ד"ר מאיה רוזמן התייחסה לסוגיה שמעסיקה מאזינים רבים וביקשה לעשות סדר • הסבירה: "הקמחים שמחליפים את הגלוטן לא בהכרח יותר בריאים"
    12/04/2024
    מצות בחג הפסח
    שעתה היפה של המצה
    חג הפסח קרב, ומאזינים רבים תוהים לגבי הערך הקלורי של המצות • ד"ר מאיה רוזמן ביקשה להבהיר את הנקודה • פינת המיתוסים
    12/04/2024
    מאיה רוזמן
    פעם אחת ולתמיד: סוכר או שומן, מה משמין יותר?
    ד"ר מאיה רוזמן הסבירה: "אם עודף הקלוריות הוא מסוכר - עולים במשקל יותר מאשר אם העודף הזה מגיע משומנים או חלבונים" • פינת טוב לדעת
    12/04/2024
    ד"ר מאיה רוזמן
    מדד ה־BMI, מהו?
    ד"ר מאיה רוזמן סיפרה על הבדיקה שבוחנת את היחס בין המשקל לגובה וכתוצאה מכך - את הסיכון לחלות במחלות מעודף משקל • פינת המחקר
    12/04/2024
    עוגת טחינה
    כמה פשוט, ככה טעים (ובריא)
    ד"ר מאיה רוזמן עם המתכון השבועי לקראת סוף השבוע הבא עלינו לטובה • והפעם: עוגת טחינה שאי אפשר להפסיק לאכול • מוכנים? מוזמנים להתחיל להכין
    12/04/2024
    מאיה רוזמן
    "הגוף סופר הכול, אין חינם באוכל"
    המאזינה, אם לבת שסובלת מעודף משקל, שיתפה: "גם אם היא יורדת, מספיק שהיא תוסיף כפית אחת של משהו והיא שוב תעלה" • ד"ר מאיה רוזמן השיבה
    12/04/2024
    ירקות - אילוסטרציה
    תזונה, זיכרון ומה שביניהם
    המאזינה שאלה את המומחית מה צריכה להכיל ארוחת הבוקר שתשפר את הזיכרון • ד"ר מאיה רוזמן השיבה לשאלה המרתקת, האזינו
    12/04/2024
    ביצים
    פלאי הביצים
    המאזינה: "צריכת מיונז מזיקה ללב?" • המומחית: "זה מיתוס משנות ה־70, כשחשבו שביצים גורמות למחלות לב - היום המחקרים מראים שזה בדיוק ההפך"
    12/04/2024
    מאיה רוזמן
    דילול דם ותזונה, כל מה שרציתם לדעת
    המאזינה: "מי שנוטל באופן קבוע לפי הוראות הרופא גלולות לאיזון הכולסטרול, יכול לאכול שמרי בירה?" • ד"ר מאיה רוזמן הביעה את דעתה בנושא
    12/04/2024
    מים
    מים, חיים
    המאזין שיתף כי הוא פותח את היום עם כוס מים • המומחית הסבירה: "זה הרגל מדהים, מצוין להרבה מאוד דברים, לא צריך להוסיף לימון ולא חומץ - רק מים"
    12/04/2024
    ד"ר מאיה רוזמן
  2. יום שישי
    05.04.24
    +
  3. יום שישי
    29.03.24
    +
  4. יום שישי
    22.03.24
    +
  5. יום שישי
    15.03.24
    +
עוד קטעים

 צרו קשר עם מאיה רוזמן

יש לנו מה להגיד על ד"ר מאיה רוזמן:

ד"ר מאיה רוזמן היא תזונאית קלינית, שכתבה ספרים רבים בתחום הדיאטה והתזונה בכלל, ובעלת פינות וטורים קבועים בעיתונים ובתוכניות טלוויזיה שונות. בשנת 1989 סיימה רוזמן תואר ראשון בתזונת האדם באוניברסיטה העברית, ואת התמחותה עשתה במרכז הרפואי האוניברסיטאי סורוקה בבאר שבע. בסיומה היא קיבלה הסמכה כדיאטנית קלינית ממשרד הבריאות. במקביל, למדה ב'מדרשה לתרבות הגוף אמריקה־ישראל' והוסמכה כמדריכת פעילות אירובית ועיצוב הגוף. רוזמן סיימה את התואר השני בביוכימיה ותזונה בנושא 'השפעת תוספות סידן על צפיפות העצם בחולים במחלות ריאה חסימתיות כרוניות' באוניברסיטה העברית בשיתוף בית החולים קפלן, רחובות.

רוזמן המשיכה בלימודיה האקדמאיים וסיימה דוקטורט בביולוגיה מולקולרית, בשילוב גנטיקה ותזונה, באוניברסיטה העברית. בנוסף, עברה קורס מאמנים אישיים וקבוצתיים, גם הוא באוניברסיטה העברית, בשיתוף מכון 'קישורים'. בסיומו הוסמכה כמאמנת אישית.

ד"ר רוזמן כתבה טורים בעיתונים, במקומונים ובאתרי אינטרנט שונים, בהם 'מעריב', 'ידיעות אחרונות', 'מוניטין', 'זמן תל אביב' - וכיום באתרי 'ynet' ואתר הנשים 'Onlife'. החל מיוני 2016 היא מגישה תוכנית שבועית ב־103fm, ובמקביל מגישה פינה קבועה בתוכנית הבוקר 'פותחים יום' וב'תוכנית חיסכון' בטלוויזיה.