רבים עד כדי תחושת מיאוס - "בת זוגי מתרחקת ומתחילה לבכות במקום לתת לי יחס"

המאזין בן ה-34 מספר על המריבות התכופות עם בת זוגתו מזה כשנה וחצי - "התחלתי להרגיש התקפי חרדה בגלל המריבות שלנו, האם להיפרד ממנה?"

 

שאלה: אני בן 34, יש לי בת זוג כבר שנה וחצי ואנחנו חיים יחד. התחלנו בקשר אוהב אך אחרי מספר חודשים התחילו בינינו מריבות גדולות שיצרו תחושת שחיקה ומיאוס. לפני כשנה התחלתי לחוות התקפי חרדה שלא חוויתי לפני כן, והתגובות של זוגתי להתקפים האלו הרחיקו בינינו יותר. במקום לתמוך בי ולגרום לי להרגיש בטוח היא ניסתה לגרום לי להתעלם מהתחושות שעוברות עליי. הלכתי לפסיכולוג שטען שהקשר איתה הוא זה שגורם לי להתקפי חרדה בשל אישיותה הלא מכילה והמורכבת אבל בהמשך כשהבאתי אותה לפגישות עימו הוא שינה את דעתו, התעקש שאקח ציפרלקס וטען שהחרדות שלי הן אלו שהורסות את הקשר.

אני מבולבל לגבי הקשר עם בת זוגי  - היא עדיין אוהבת אותי אבל אני מרגיש רחוק ממנה ואפילו נגעל כשהיא מנשקת אותי בשל תחושת הייאוש מהקשר. למרות זאת יש לי רגשות מסוימים כלפיה והיא השתפרה בתגובותיה אליי ומאוד מנסה ורוצה. אני מאוד מפחד להיפרד ממנה ולפגוע בה וגם להיאלץ להתמודד לבדי עם החרדות והקשיים. האם עליי בכל זאת לנסות לתקן את הקשר?

ורדה עונה:

התחושה שעולה מדברייך היא של כינים ופשפשים - כלומר, יש לך בעיות משלך ובנוסף גם הזוגיות כבר הפכה בעייתית. אתה חייב לקחת את עצמך בידיים ולקבל החלטה, אתה וזוגתך חיים יחד כבר שנה וחצי ואתה לא יכול "לשחק" איתה יותר. לדעתי אתה חייב לסיים את הקשר כי גם אם אתה מרגיש היום שאתה מסוגל להיות איתה אתה מציין שאתה מרגיש גועל ותחושת מיאוס ממנה, ומערכת יחסים לא יכולה להתנהל בצורה כזו.

לסיכומו של עניין - לקשר הזה אין סיכוי, בן אדם שמרגיש גועל ותולה את החרדות שלו בבת זוגו עדיף שייפרד ממנה. אמרת שאתה מפחד להיפרד מזוגתך ולפגוע בה, אבל אני חושבת שהעניין של לפגוע בה הוא לא שיקול. אני בטוחה שאתה תפגע בה יותר אם תישאר כי אתה לא מסוגל להחליט שאתה איתה עד הסוף.

אתה צריך להקדיש זמן ומאמצים לשיקומך, ולנסות לחיות בנפרד מבת זוגך. אם אחרי זמן מה אתה תראה שאתה נורא מתגעגע אליה ושאתה לא מצליח להשתקם לבד, אז תזמין אותה באותו רגע (במידה והיא תהיה עדיין פנויה) לרבנות. האבחון שלי הוא שאתה מסוג האנשים שנרתעים כשהקשר מתהדק ומתחמם.