עצב, מלנכוליות, חרדה ודיכאון
מאזינה: "חברתי בדיכאון ואני לא יודעת למה" • קרסו: "גם החברה הכי טובה לא תמיד יודעת הכל"
איזה כיף שיש כאלה חברים: המאזינה דואגת מאוד לחברתה הטובה שלדעתה נכנסה לדיכאון: "היא התנתקה מכל החבורה" ; פרופסור קרסו עם כל הדרכים בהן ניתן לעזור.
מאזינה עלתה לשידור בתוכניתו של פרופסור רפי קרסו ב־103fm וסיפרה: "חברתי בת ה־56 הייתה אישה מאוד דינמית, חברותית, צוהלת ושמחה אבל לפני שלושה חודשים היא מראה תסמינים של חרדה ודיכאון; היא חשה מועקה, עייפות, חוסר עניין ונתק מהחברים. איך בכלל היא יכלה להגיע למצב הזה?".
"יש לה בעל וילדים, והבעיה היא שהיא לוקחת על עצמה הרבה מאוד דברים", המשיכה המאזינה לספר, "אחותה הייתה חולה, למשל, והיא לקחה את זה מאוד קשה. יכול להיות שהיא 'העמיסה' על עצמה יותר מידי?"
"לפי מה שאת מתארת, זה יותר מתאים לדיכאון מאשר לחרדה", השיב קרסו. "צריך לראות אם קרה לה משהו ואם היא אכן בדיכאון. הרבה אנשים 'מעמיסים' על עצמם ולא נהיים מדוכאים מזה. בנוסף, יש נטיות לחרדה ודיכאון בגיל המעבר אז צריך לבדוק אם זאת הסיבה. יש מצבים שבהם בן אדם נכנס לדיכאון וזה מצריך קבלת טיפול רפואי מאסיבי. חרדה ודיכאון מופיעים לרוב יחד, ולמרות זאת נראה לי שאצל חברתך יש את האלמנט הדכאוני".
עוד הוסיף קרסו ואמר: "אתן חברות, אבל גם חברה טובה לא תמיד יודעת מה קורה. יכול להיות שיש בעיות עם הילדים, בזוגיות או בעיות כלכליות שהאדם שומר לעצמו ולא מספר, כך שאולי זאת אחת הסיבות".
בסוף הכל חולף
"היא התחילה ליטול 'ציפרלקס' לפני כשלושה שבועות", סיפרה המאזינה, "ואכן הרגישה טיפה יותר טוב, אבל כשהלכה לאירוע עם אנשים ומוזיקה - היא ברחה".
קרסו הציע למאזינה שתמתין מעט ותתן לזמן לעשות את שלו: "היא אכן אמורה להרגיש מעט יותר טוב אחרי שלושה שבועות, זה אומר שהכדור משפיע. עצם העובדה שהיא גייסה כוחות והלכה לאירוע זה אומר שמצבה משתפר, כי אם האירוע היה נערך לפני שבועיים, כנראה שהיא אפילו לא הייתה הולכת אליו. נראה שהיא במגמת שיפור".
"בשבועות הראשונים יש עליות וירידות, 'יום עסל יום בסל'. אני מניח שמצבה יישתפר. אם היא אוכלת טוב, ישנה טוב, שתמשיך באותו כיוון עם הציפרלקס. בעוד שלושה שבועות תיראו מה המצב ואולי היא תצטרך להעלות את המינון".
לבסוף, ביקש מהמאזינה המודאגת: "אל תלחצי על חברתך. גם כך היא לחוצה מעצמה, אז להגביר את הלחץ סביבה לא יעזור. תני לגוף שלה לעשות את שלו ובינתיים הרעיפי עליה חיבוקים, אהבה ופרגון. את יכולה להציע לה עזרה בבית שלה ולתמוך בה. היא צריכה להבין שיש מישהו שאוהב אותה ומקבל אותה כמו שהיא. אני מניח שתוך שבועיים היא תרגיש יותר טוב".
עריכה: מיכל דאבי
