מתכון לסלט עגבניות שרי וארטישוק
6218
ד"ר מאיה רוזמן עם מתכון טעים ובריא לשבת
מדי שבוע ד"ר מאיה רוזמן מציגה מתכון בריא וקל להכנה - והפעם: סלט עגבניות שרי וארטישוק
רכיבים:
סלסלת עגבניות שרי (400 גרם)
קופסת שימורי ארטישוק (ללא חומר משמר)
4 עלי חסה
4 גבעולי סלרי
חצי בצל סגול
אופן הכנה:
קוצצים את הבצל ומשרים אותו בכף שמן זית
חותכים את החסה, הסלרי, העגבניות והארטישוק. לבסוף חותכים את הבצל ומוסיפים לסלט
לתיבול מוסיפים כף רוטב בלסמי, כף רוטב צ'ילי מתוק עם כף אבקת שום
אין צורך להוסיף מלח כלל. מערבבים הכל יחד ומגישים
בתיאבון
עריכה: איתמר זיגלמן
האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
09/06/2017
מתכון לשבת | (צילום אילוסטרציה, ingimage)
