כושר טוב ישראל!
1504
מה אוכלים לפני ואחרי אימון? ד"ר רוזמן: "כמספר התזונאים והמאמנים, כך מספר הדעות"
אמנם עדיין חורף, אך מבצע "הכן גופך לקיץ" כבר בעיצומו. מה מומלץ לאכול לפני ואחרי פעילות גופנית? האזינו לעצות החשובות של ד"ר מאיה רוזמן
האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
09/02/2018
אילוסטרציה | (צילום אילוסטרציה, ingimage)
