מהי דיאטה קטוגנית?

המאזינה תהתה מה דעתה של ד"ר רוזמן על הדיאטה דלת הפחמימות • ד"ר רוזמן: "אם עושים את זה לאורך זמן, זה יכול להוריד את התיאבון ואז גם במשקל"

המאזינה שאלה את ד"ר מאיה רוזמן מה דעתה על דיאטה קטוגנית, שהיא דלה בפחמימות. ד"ר רוזמן הסבירה: "הרעיון המרכזי של השיטה הוא שאת יכולה תיאורטית לאכול כמה שאת רוצה ותרדי במשקל. איך זה קורה? לאט לאט יפעל דיכוי התיאבון שגורמים עודף החלבונים והשומנים וירידה בצריכת הקלוריות ואז יש ירידה במשקל. אם עושים את זה לאורך זמן, זה בהחלט יכול להוריד את התיאבון ואז גם במשקל". 

• דיאטה