רדיו ללא הפסקה
רדיו ללא הפסקה
רדיו ללא הפסקה
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור

דיאטה

ד"ר מאיה רוזמן
שנהיה בריאים
ד"ר רוזמן: "פעילות גופנית זה מאוד חשוב לסובלים מאוסטאופורוזיס"
18/08/2017
תזונה מותאמת אישית כבר כאן!
טל כורם: "העצה הכי גדולה שלי בדיאטה היא לא לחשוב שמה שטוב לחברך, יטיב גם עימך"
15/08/2017
יוגורט
האם גלידת יוגורט היא דיאטטית?
ד"ר רוזמן: "הבעיה היא בעיקר בתוספות"
11/08/2017
דיאטת ניקוי רעלים
ד"ר רוזמן על התהליך: "תחת המושג ניקוי רעלים יש מלא שיטות"
11/08/2017
תזונה נכונה - ערובה לדיאטה
האם אני מגיעה לכמות החלבון הרצויה ליום?
11/08/2017
בדיקות דם
"זה לא מוכח מדעית בכלל"
ד"ר רוזמן על בחירת סוגי המזון לפי סוג הדם
11/08/2017
'הכל עומד במקום'
"אני שוקלת 80 קילו ובמשך כמה חודשים אני לא מצליחה לרדת במשקל"
04/08/2017
מה אפשר לאכול במקום?
והפעם: "מנת מוזלי שווה ערך ל-14 ארטיקים דיאטטים"
04/08/2017
הגיל שכדאי להתחיל
"החלטתי לעשות דיאטה בגיל 70, אבל אני לא יורדת לשביעות רצוני"
04/08/2017
דיאטה
מה קורה כאשר עוזבים קבוצת דיאטה?
מאזינה: "הצלחתי לעמוד בתפריט וברגע שעזבתי את הקבוצה השמנתי חזרה"
04/08/2017
מתכון לשבת
והפעם: סלט סלק, קוסקוס ותפוח
28/07/2017
מתכון לשבת
והפעם: סלט ביצים וקישואים
21/07/2017
סבתא מודאגת
"אני יכולה להכין לנכדים שלי פתיתים לארוחת צהרים ולתת להם גלידה לקינוח?"
21/07/2017
מתוק לו מתוק לו
ד"ר רוזמן למאזינה: "יש ארוחות ביניים יותר בריאות מאכילת שוקולד"
21/07/2017
הגדרות מטעות
האם מוצר עם 0% שומן הוא דיאטטי?
21/07/2017
השמנה
"אין כזה דבר לא לאכול כלום ולא לרדת במשקל"
לא מצליחה לרדת במשקל בשום אופן - אפילו דרך ניתוח לשאיבת שומן
14/07/2017
מומלצת דעה נוספת
ד"ר רוזמן: "לבדוק חומציות ברקמות דרך הסתכלות בעין נראה לי קצת מוזר"
14/07/2017
פיצה
שיטת קיזוזי קלוריות
ד"ר רוזמן: "עשיתי חשבון שברשתות הפיצה הגדולות משולש מתחיל מ-400 קלוריות ומעלה"
14/07/2017
בצק
אם אין קמח תאכלו כוסמין
ד"ר רוזמן: "חיטת כוסמין נחשבת ל-'עתיקה' יותר שעברה פחות הנדסה גנטית"
14/07/2017
מתכון לשבת
והפעם: פודינג צ'יה מרענן!
07/07/2017
אחרי ניקוי רעלים
מאזינה: "איך אפשר לחזור לאכול גלוטן מבלי לעלות במשקל?"
07/07/2017
מה אפשר לאכול במקום?
והפעם: שקשוקה
07/07/2017
למה אנחנו סובלים מהשמנה?
"מאז שהתחתנתי נולדתי מחדש, אבל הגוף שלי לא עבר את אותו התהליך ואני סובלת מהשמנה"
26/06/2017
איך משלבים קוטג' בדיאטה?
איך משלבים קוטג' בדיאטה?
23/06/2017
כיצד אפשר לטפל באנמיה?
"הרופאה אמרה לי שאני סובלת ממחסור בברזל"
23/06/2017
בשר
מורידים את הבשר האדום מהצלחת
הדיאטנית נאוה רוזנפלד על התפריט של משרד הבריאות: "אלה דברים שמוכחים כבר שנים"
19/06/2017
משקל
ירידה נכונה במשקל
מאזינה שמעוניינת להוריד 4 ק"ג ממשקלה: "איפה אני עושה את הטעות?"
16/06/2017
פינת המיתוסים
האם חולי סוכרת יכולים לצרוך מוצרים דיאטטים מתוקים?
16/06/2017
דיאטה
איזה פיקוח קיים על מגוון מוצרי הדיאטה המוצעים?
ד"ר רוזמן: "זה שאת מאמינה שזה יוריד אותך במשקל זה עניין שלך"
09/06/2017
דיאטות קסם
ד"ר רוזמן: "במשהו שמוגדר לזמן קצוב, לא מפנימים הרגלים ובסוף התהליך תעלי חזרה"
09/06/2017
לחם
הלחם הלבן יכול להיות בריא?
ד"ר ערן אלינב: "אין סוג לחם טוב או רע. לחם יכול להיות טוב לאדם אחד ורע לאחר"
07/06/2017
מי עצבן את חלי גולדנברג?
"בחור צעיר נסע על אופניים חשמליות בנתיב השמאלי בלי קסדה ועם אוזניות!"
06/06/2017
משקל
להוריד את המשקל
מאזינה: "כתוצאה מכדורים שנטלתי עליתי 5 ק"ג. כיצד אני יכולה להוריד אותם?"
02/06/2017
תנור
מאזינה: "האם אפשר לשלב בדיאטה עלי סיגרים שאפיתי בתנור?"
02/06/2017
ספורט
ספורט ותזונה
מאזין: "אני רוצה לשלב את הפעילות הגופנית עם תזונה נכונה"
02/06/2017
לחם
לחם בזמן הדיאטה
מאזינה: "כמה פרוסות של לחם אחיד אפשר לאכול ביום?"
02/06/2017
פינת המיתוסים
האם במהלך דיאטה חשוב יותר לשים לב לקלוריות מאשר לכמות החלבונים והפחמימות?
02/06/2017
שומן
לאכול כמו האדם הקדמון
רן: "אבל האדם הקדמון היה צד איילה או באפלו פעם בשנתיים וכל השבט היה אוכל את זה"
28/05/2017
רכיבת שטח
פעילות אינטנסיבית עם 1600 קלוריות ליום?
ד"ר רוזמן: "אתה פשוט תרגיש יותר חולשה ולא תוכל להמשיך לעשות את הספורט שאתה עושה"
26/05/2017
פשטידה
להשאיר את כל הפחמימות לערב?
ד"ר רוזמן: "צריך לאכול כל 3 שעות ארוחה בשילוב פחמימה"
26/05/2017
דף מספר
מתוך
34