רדיו ללא הפסקה
רדיו ללא הפסקה
רדיו ללא הפסקה
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור
"אני הולך עם מעיל דובון"
גיל ריבה על הפוסט שהעלה באינסטגרם שחושף קשיים בעקבות עלייה דרסטית במשקלו
17/10/2017
רפי גינת
איך זה יכול להיות?!
לאה: "איך רפי גינת הוריד פתאום 32 קילו?" שי: "הוא לא אוכל, יש קוליפורמים בהכל"
17/10/2017
ילד אוכל אכילה
אחרי החגים: חזרה לשגרת אכילה סדירה
סיגלית פז: "חשוב לחזור לאכילה מסודרת. מוכח כי זה מגביר את הריכוז אצל הילד"
15/10/2017
השמנה
האם שמנים "אשמים" במשקל שלהם?
תזונאית: "אנחנו לא נולדים ובוחרים להיות שמנים אלא נולדים עם נטייה לכך"
24/09/2017
אילוסטרציה
"אני אוהבת לאכול בשעות מאוחרות"
ד"ר רוזמן מסייעת למאזינה, שאוהבת לאכול בשעות המאוחרות של הלילה, להרכיב תפריט
15/09/2017
אילוסטרציה
"כיצד ממשיכים הלאה עם הדיאטה?"
מאזינה מבקשת עזרה להתמודד עם בולמוסי אכילה, שהורסים לה את הדיאטה
15/09/2017
אילוסטרציה
שיהיה לך יום כתום
ד"ר רוזמן ממליצה למאזינה: "מבחינת קלוריות אין בעיה עם גזר"
15/09/2017
ד"ר מאיה רוזמן
"לכל אחד מתאימה שיטה אחרת"
ד"ר רוזמן מעודדת מאזינה לבחור את שיטת השמירה על המשקל שנוחה ומתאימה לה
15/09/2017
"אני כל הזמן מרגיש שיוצא לי שתן"
מאזין מספר על בעיה של אי-ספיקת כליות ועל חוסר נעימות רבה שנגרמת ממנה
08/09/2017
ד"ר מאיה רוזמן
זה (לא) רק ספורט
ד"ר רוזמן ממליצה למאזינה: "את צריכה לאכול כדי שיהיה לך כוח לאימון"
08/09/2017
אילוסטרציה
"מה אני יכול להוסיף לארוחה?"
מאזין רוצה לדעת כיצד ניתן להביא לתחושת שובע בארוחת הצהריים
08/09/2017
ד"ר מאיה רוזמן
"מבחינת כמות סידן, זה כמו חלב"
ד"ר רוזמן מסבירה למאזינה על הרכיבים השונים של חלב אורז
08/09/2017
אילוסטרציה
"שום דבר לא עובד לי"
מאזינה מספרת על מאמצים רבים לרדת במשקל, שאינם נושאים פרי
08/09/2017
אילוסטרציה
"זה ממש שובר לי את הדיאטה"
מאזינה מספרת שהיא נאלצת לאכול בחוץ בעבודה לפעמים וזה מקשה עליה לאכול מאוזן
08/09/2017
מתכון לשבת
והפעם: אורז עם ברוקולי וחומוס
01/09/2017
התוספת הטבעית לארוחת הבוקר
מאזינה: "אני רוצה להתחיל להוסיף שיבולת שועל לארוחת בוקר"
01/09/2017
הצל
"הרגשתי שאני ממריא מעל האסלה בשירותים"
הצל, יואב אליאסי, מסביר מה עושים כדורי ההרזייה שהוא מפרסם
30/08/2017
מה אפשר לאכול במקום?
והפעם: קופסת קוטג'
25/08/2017
לחם
מתכון ללחם לסובלים מסוכרת
מאזינה: "אני רוצה לדעת האם הלחם שאני מכינה מתאים לי"
25/08/2017
דיאטה
"אני רוצה לשמור על משקל תקין"
המאזינה מרגישה שלמרות שהיא אוכלת בצורה מבוקרת, היא עדיין עולה במשקל
25/08/2017
הצל
"עכשיו כשרזית אתה עושה פחות צל"
שי ולאה מפתיעים את יואב אליאסי ומזמינים אותו לאולפן
22/08/2017
ד"ר מאיה רוזמן
שנהיה בריאים
ד"ר רוזמן: "פעילות גופנית זה מאוד חשוב לסובלים מאוסטאופורוזיס"
18/08/2017
תזונה מותאמת אישית כבר כאן!
טל כורם: "העצה הכי גדולה שלי בדיאטה היא לא לחשוב שמה שטוב לחברך, יטיב גם עימך"
15/08/2017
יוגורט
האם גלידת יוגורט היא דיאטטית?
ד"ר רוזמן: "הבעיה היא בעיקר בתוספות"
11/08/2017
דיאטת ניקוי רעלים
ד"ר רוזמן על התהליך: "תחת המושג ניקוי רעלים יש מלא שיטות"
11/08/2017
תזונה נכונה - ערובה לדיאטה
האם אני מגיעה לכמות החלבון הרצויה ליום?
11/08/2017
בדיקות דם
"זה לא מוכח מדעית בכלל"
ד"ר רוזמן על בחירת סוגי המזון לפי סוג הדם
11/08/2017
'הכל עומד במקום'
"אני שוקלת 80 קילו ובמשך כמה חודשים אני לא מצליחה לרדת במשקל"
04/08/2017
מה אפשר לאכול במקום?
והפעם: "מנת מוזלי שווה ערך ל-14 ארטיקים דיאטטים"
04/08/2017
הגיל שכדאי להתחיל
"החלטתי לעשות דיאטה בגיל 70, אבל אני לא יורדת לשביעות רצוני"
04/08/2017
דיאטה
מה קורה כאשר עוזבים קבוצת דיאטה?
מאזינה: "הצלחתי לעמוד בתפריט וברגע שעזבתי את הקבוצה השמנתי חזרה"
04/08/2017
מתכון לשבת
והפעם: סלט סלק, קוסקוס ותפוח
28/07/2017
מתכון לשבת
והפעם: סלט ביצים וקישואים
21/07/2017
סבתא מודאגת
"אני יכולה להכין לנכדים שלי פתיתים לארוחת צהרים ולתת להם גלידה לקינוח?"
21/07/2017
מתוק לו מתוק לו
ד"ר רוזמן למאזינה: "יש ארוחות ביניים יותר בריאות מאכילת שוקולד"
21/07/2017
הגדרות מטעות
האם מוצר עם 0% שומן הוא דיאטטי?
21/07/2017
השמנה
"אין כזה דבר לא לאכול כלום ולא לרדת במשקל"
לא מצליחה לרדת במשקל בשום אופן - אפילו דרך ניתוח לשאיבת שומן
14/07/2017
מומלצת דעה נוספת
ד"ר רוזמן: "לבדוק חומציות ברקמות דרך הסתכלות בעין נראה לי קצת מוזר"
14/07/2017
פיצה
שיטת קיזוזי קלוריות
ד"ר רוזמן: "עשיתי חשבון שברשתות הפיצה הגדולות משולש מתחיל מ-400 קלוריות ומעלה"
14/07/2017
בצק
אם אין קמח תאכלו כוסמין
ד"ר רוזמן: "חיטת כוסמין נחשבת ל-'עתיקה' יותר שעברה פחות הנדסה גנטית"
14/07/2017
דף מספר
מתוך
35