103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור
אלון גל

מתאמן להצלחה

"בן 39, לא עובד ועדיין גר אצל ההורים": אלון גל ניסה להסביר למאזין המתוסכל איך לשלב בין ביזנס לפלאז'ר, ולפתח קריירה בתחום הכושר אותו הוא אוהב


ילד אסור, ילד מותר: בשנים האחרונות הורים רבים מתמודדים עם העובדה שילדיהם בני ה־30 ומעלה עדיין מתגוררים תחת קורת הגג שלהם. את קולם של ההורים שמענו לא פעם, אבל כיצד מרגישים ילדיהם? בדיוק בשביל זה עלה המאזין לתוכניתו של אלון גל וחשף את הצד האחר של הבעיה כשסיפר על הקשיים הרבים שלו: "אני בן 39 ועדיין גר אצל ההורים, אני מתקשה להתמיד בעבודות, והדבר משפיע עליי מכל הבחינות". איך יצליח לסייע לו אלון גל?

"אני מיואש", הודה המאזין בפתח השיחה עם המאמן הלאומי, "אני לא עובד, אין לי תואר אקדמאי. אף פעם לא הייתה לי מערכת יחסים רצינית, כי אני לא מצליח להחזיק את עצמי כלכלית. הלכתי לפסיכולוגים רבים, אבל לא הצליחו לסייע לי. לפני כמה שנים פסיכיאטר איבחן אותי כסובל מהפרעות קשב ומאניה דיפרסיה, אבל אחר כך מטפלים אחרים אמרו שכנראה שיש טעות באבחנה", הודה המאזין בגילוי לב, "הדבר היחיד שעוזר לי הוא ללכת לחדר כושר; אני אוהב להשקיע בעצמי, ולמרות שאין לי כסף לקנות בגדים כמו פעם אני שומר על תזונה נכונה ורוצה להיראות טוב בעיני עצמי. זה מאוד חשוב לי".

אלון גל הקשיב למאזין בכובד ראש, וטען: "אני לא רופא, אבל מתוך ניסיון של למעלה מ־20 שנה אני חושד שייתכן ויש לך OCD בשילוב הפרעות קשב וריכוז, והדבר גורם לך לאי סדר בחיים. יש משהו שמפריע לך לתפקד, והדבר מתבטא בבעיות שהצגת בתחום המקצועי שלך, ובחוסר היכולת שלך למצוא זוגיות יציבה. אתה חייב להתחיל לחשוב איך אתה מנצח עם עצמך, ולא איך אתה מנצח את עצמך". בהמשך התייחס גל לחיבה של המאזין לעולם הכושר, ואמר: "אתה אומר לי בעצם שיש תחום אחד שגם אם יעירו אותך באמצע הלילה אתה תבין בו ותדע מה לעשות, אז למה אתה לא עובד בו ביום־יום שלך? מרוב שאתה פוחד איך תתפרנס? אתה מפספס את העיקרון, ואני מבין שזה לא פשוט לך, אבל אם אתה כבר כמה שעות בחדר כושר למה שלא תעבוד בתוכו?"

עם השאלה הזו ניסה אלון גל להניע את המאזין להתקדם ולצאת מהקופסה בה הוא נמצא, "אני לא מבין למה אתה פוסל את זה, כי אתה לא יודע אם אם תעשה כסף? הרי אם תעבוד תקופה כשכיר בחדר כושר תוכל להתקדם ולהפוך להיות מאמן אישי. יש מערכת יחסים אחת שאתה יודע לתחזק אותה בחיים, והיא מערכת היחסים שלך עם החדר כושר בו אתה מבקר לעיתים קרובות, ואני אומר לך תשתמש בזה - סוף סוף יש סביבה שמרגיעה אותך, אז למה שלא תשמש בזה לפרנסתך? תנסה לחשוב איפה נוח לך, ותתקדם משם". עוד הוסיף אלון: "חדר כושר לא מצריך אותך לנהל תקשורת מורכבת מידי עם אנשים, נכון לך להיות עצמאי לעצמך. אני במקומך לא הייתי חושב פעמיים". 

עוד הוסיף גל: "תתחיל לחשוב על העתיד ולא על העבר, לך להירשם ללימודים ותהפוך למדריך חדר כושר, תתחיל להיכנס לתחום, ובעיני זה מסלול נכון לך לפי מה שאני שומע ממך". האם המאזין יחליט לקחת את עתידו בידיים? אנחנו רוצים להאמין שכן. 

האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
06/12/2019
הישארו מעודכנים