קח פרי ותהיה לי בריא
האם מולטי ויטמין הוא תחליף ראוי בעבור מי שלא אוכל הרבה ירקות ופירות? • פרופסור קרסו סבור שלא • שאלות מאזינים
כמדי שבוע פרופסור רפי קרסו השיב לשאלות ששלחו לו המאזינים, והפעם: מה גורם לריח רע מהפה? מהו ''נקרוביוזיס ליפודיקה'? ולמה, למרות השם 'מולטי-ויטמין', אין בתחליף הזה את כל המולטי ויטמינים שבני האדם צריכים?
'אני אדם בן 44 שאוכל מעט מאוד ירקות ופירות. האם מוליטי ויטמין יכול להיות פיתרון טוב לאורך שנים?'
"התשובה היא כן, אבל מולטי ויטמין לא מוסיף את כל היסודות שאנחנו צריכים. אין תחליף לאכול ירקות ופירות. אם אתה סובל מסוכרת אז תאכל ירקות אבל מכל הסוגים, המינים ובעיקר מכל הצבעים. הם מאוד חשובים. אם אתה לא אוהב, לא יכול או לא מעכל פירות וירקות אז ברירת המחדל היא מולטי ויטמין, אבל אני אומר מה שאפשר לקבל מתזונה טבעית תמיד יותר טוב מאשר תחליפים".
*****
'אני בן 70. עברתי אירוע מוחי ומאז אני משותק בחצי גוף ימין. יש לי שיניים תותבות ואני סובל מריח רע בפה. מה אפשר לעשות?'
"הליטוזיס - ריח רע בפה, זה דבר שקיים אצל הרבה מאוד אנשים. יש לך שיניים תותבות כך שאתה צריך לבדוק אם אין דלקת בחניכיים מתחת לשיניים שיכולה לגרום לריע לא טוב. מה גם, עליך להיבדק אצל רופא אף-אוזן-גרון ולראות שאין שקדים עם מחילות או סיבה אחרת לריח. בנוסף, בדוק הליקובקטר פילורי כי לפעמים הליקובקטר יכול לתת ריח לא טוב מהפה.
"הכי חשוב זה שתהיה לך הגיינה טובה של הפה והשיניים. אתה משותק בחצי גוף ימין, ואם אתה ימני אז כנראה שאתה לא מצחצח שיניים כמו שצריך. נסה להוסיף מי חמצן למים ולשטוף את הפה, או אפילו להשתמש במי פה".
*****
'לבתי בת ה־18 יש סוכרת נעורים. לפני שנתיים אובחן נגע בשם 'נקרוביוזיס ליפודיקה' אבל לא מצאו לזה טיפול. האם הוא קיים?'
"'נקרוביוזיס ליפודיקה' זהו נגע אופייני לאנשים עם סוכרת מסוג 1, והנגע הזה מופיע גם לחולים ראומטיים או אנשים עם מחלות אוטואימוניות. הכוונה לפריחה על העור בצבע כחול-סגול, כאשר הקצוות של הנגע מורמים בדרך כלל. העור מחוספס במרכז וישנם כתמים צהובים בוהקים. למעשה, הנגע לא עובר ואין לו טיפול, אבל לפעמים כמו שהוא בא - כך הוא נעלם אחרי שנה.
"יש שממליצים לתת אספירין, ויש מי שממליץ - למרות שמדוברת בסוכרת נעורים שהיא סוכרת יותר קשה, לתת משחה או זריקת סטרואידים לנגע. פיתרון נוסף עליו מדברים הוא טיפול בעור המתבצע במרפאת עור, בו מורחים משחה מסביב לנגע. לצערי, אין טיפול ידוע שמחסל את העניין באופן חד משמעי".
*****
'האם יש סיכון באכילת עשר חמוציות ביום, תוך נטילת כדורים מדללי דם אותם לוקחים על בסיס יומי?'
"אין סכנה כזאת. תאכל, תהנה ותהיה בריא".
עריכה: מיכל דאבי
