מתכון לגלידת מנגו

בשני מצרכים ושלושה צעדים פשוטים תקבלו גלידת מנגו בריאה ודיאטטית • והטעם? פשוט וטעים

כמידי שבוע, ד"ר מאיה רוזמן מביאה לנו מתכונים בריאים, טעימים ופשוטים להכנה, והפעם: גלידת מנגו בדקה אחת של הכנה.  

מרכיבים:

2 מיכלים של שמנת מתוקה להקצפה

תרכיז קפוא להכנת מיץ מנגו (אפשר תרכיזים בכל הטעמים)

אופן ההכנה

1. מקציפים את השמנת.

2. מוסיפים את התרכיז עד לקבלת תערובת אחידה.

3. מקפיאים

ד"ר רוזמן ממליצה: "כדור אחד של גלידה מכיל כ־100 קלוריות".

• מתכון לשבת
• בישול
• גלידות
• ד"ר מאיה רוזמן