מסרון - "ירדתי 17 ק"ג אחרי הלידה ונשאר לי 3 ק"ג שאני לא מצליחה להוריד"

המאזינה כותבת לאולגה על הנסיונות שלה להוריד ממשקלה 20 ק"ג לאחר הלידה כש-3 הק"ג האחרונים היא לא יורדים: "האם עלי לבדוק את בלוטת התריס?"


 

שאלה: נולדתי לאימא שמנה מאוד ולכן תמיד הייתה לי מודעות לתזונה ולמשקל, ובמשך כל השנים הקפדתי להיות רזה ולשמור על משקל תקין. לפני קצת יותר משנה ילדתי את בני הבכור, במהלך ההיריון עליתי 20 קילו ובני נולד במשקל של יותר מ-4 קילוגרמים. בזמן שעבר הצלחתי להשיל את רוב המשקל אך לצערי כ-3 קילו נשארו ואינם יורדים. אני מאוד ממושמעת, אינני אוכלת ממתקים, אוכלת מנות קטנות כל כמה שעות, עושה ספורט וכו' וכלום לא עוזר. האם לדעתך יש טעם לבדוק תפקוד של בלוטת התריס?

אולגה עונה:

ראשית ברצוני לציין שאני מעריצה אותך על כך שגדלת עם אימא שמנה והצלחת ללמד את עצמך להתאפק, לאכול נכון ולהיות רזה, זה דבר שהוא לא מובן מאליו והוא מאוד חשוב. מעבר לכך, מה שאת מציינת הוא יוצא דופן ומעורר השראה, זה לא פשוט בכלל לרדת 17 קילו אחרי לידה ואת הצלחת להשיל ממשקלך בזכות העובדה שאת אוכלת כל כמה שעות ארוחות קטנות ומתעמלת. ילדת ילד גדול ואני בטוחה שעשו לך בדיקה לסוכרת סמויה או סוכרת הריון, אבל יכול להיות שיש לך איזושהי נטייה סוכרתית. את יכולה לעשות בדיקה שנקראת המוגלובין מסוכרר כדי לבדוק את הנושא לעומק. את בוודאי צריכה לבדוק את בלוטת התריס ולהיות רגועה למרות שסביר להניח שאין לך בעיה כזאת, כאשר סובלים מתת פעילות של בלוטת התריס זה כמעט בלתי אפשרי לרדת כל כך הרבה במשקל באמצעים רגילים של דיאטה קפדנית וחילוף חומרים. יש סבירות מאוד גדולה שעם הגיל וההריונות המשקל קצת יעלה, את צריכה להיות מוכנה לזה ויכול להיות שלא תצליחי לרדת עוד במשקל. 2-3 קילו יותר או פחות זה לא כל כך משמעותי אם כי התחושה שלי היא שעם הזמן תורידי אותם, זה פשוט ייקח יותר זמן.

05/12/2014

הצטרפו לערוץ הווטסאפ של 103fm


Paris