מוצאים את נקודת השובע
1498
איילת קלטר: "אם נקשיב לגוף הוא ינהל אותנו נפלא, הבעיה היא שאנחנו לא מקשיבים לו"
האם נוכל למצוא את נקודת השובע שלנו מבלי לאכול יותר מדי ומבלי להישאר רעבים? איילת קלטר, מייסדת מרכז שפת האכילה, מתייחסת לחשיבות ההקשבה לגוף
07/02/2018
אוכל | (צילום אילוסטרציה: ingimage)
