רדיו ללא הפסקה
רדיו ללא הפסקה
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור

שעת כושר לאושר

כמה ספורט צריך לעשות כדי להיות מאושר? • מחקר חדש קובע: גם 10 דקות יעשו פלאים

אחרי החגים? שעת כושר: ד"ר אייל דורון, מרצה וחוקר תבונה יצירתית, סיפר על המחקר שמצא כי פעילות גופנית מועטה ביותר יכולה להגביר את תחושת האושר.

21/05/2018
הישארו מעודכנים

הכושר גורם לאושר
הכושר גורם לאושר  |  צילום ארכיון: מיכל פתאל/פלאש90