ד"ר מאיה רוזמן

"להחליף את הלחם בפירות - כדאי?"

המאזינה רוצה לרדת במשקל והתייעצה האם מומלץ לשנות את ארוחת הבוקר שלה

ד"ר מאיה רוזמן המליצה למאזינה כיצד לבנות את תפריט הבוקר שלה והאם מומלץ לאכול פירות עם יוגורוט 0% או 1.5% על פני לחם/ דגנים.

האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
14/09/2018
הישארו מעודכנים

"להחליף את הלחם בפירות - כדאי?"
"להחליף את הלחם בפירות - כדאי?"  |  צילום אילוסטרציה: Ingram Image