רדיו ללא הפסקה
רדיו ללא הפסקה
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור
ד"ר מאיה רוזמן

שיטות דיאטה לא לכולם

מאזין: "מה את חושבת על דיאטת צום למחיצה?" • ד"ר רוזמן: "שיטה שמתאימה למעט מאוד אנשים"

המאזין מתאמן באופן קבוע בחדר כושר. לאחרונה סיים את תקופת המסה וכעת שוקל 100 קילוגרמים כאשר גובהו 80 מטרים. עלה לשידור בכדי להתייעץ עם ד"ר מאיה רוזמן על השלב הבא עליו קרא - צום למחצה: 8 שעות אכילה ו-16 שעות צום.

12/10/2018
הישארו מעודכנים

צילום אילוסטרציה: Ingram Image