רדיו ללא הפסקה
רדיו ללא הפסקה
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור
ד"ר מאיה רוזמן

הפעילות הנכונה

האם אימון כוח הוא יעיל יותר מאשר אירובי כאשר רוצים לרדת במשקל? • המחקר השבועי

כמדי שבוע, הציגה ד"ר מאיה רוזמן מחקר חדש, והפעם: מחקר מגלה כי אימון כוח הוא יעיל יותר מאירובי כאשר רוצים לרדת במשקל.

26/10/2018
הישארו מעודכנים

המחקר השבועי
המחקר השבועי  |  צילום אילוסטרציה: Ingram Image