103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור
למבוגרים בלבד
עם גדעון רייכר

לילה בלי שינה

סובלים מהפרעות שינה? ובכן, אתם לא לבד. במכון אלן קאר ינסו לעזור לכם • וגם: כמה שעות ישן גדעון רייכר? רמז: מלא


הפרעות שינה קיימות אצל הרבה מאוד אנשים בחברה הישראלית בכלל ובגיל השלישי בפרט; ד"ר עומרי בן עזרא, מייסד ומנחה סדנת 'פשוט לישון' במכון אלן קאר, טען: "ברוב המקרים הפרעה בשינה היא הפרעת התנהגות. אנשים לא יודעים הרבה על השינה שלהם ועושים הרבה טעויות". 

21/12/2018
הישארו מעודכנים

לילה טוב
לילה טוב  |  צילום אילוסטרציה: Ingram Image