הזהב הירוק

מהו הערך התזונתי של אבוקדו? • כיצד הפרי הירוק יכול להיות בריא ומשמין מאוד באותו זמן? • טוב לדעת


האם האבוקדו האהוב על רבים, יכול להוות מקור לשומן לא בריא? בפינת 'טוב לדעת', שיתפה ד"ר מאיה רוזמן את המאזינים בערכים התזונתיים של האבוקדו, והמליצה על צריכה נבונה של הפרי הירוק, תוך שמירה על המשקל. 

האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
05/07/2019
הישארו מעודכנים

אבוקדו
אבוקדו  |  צילום: Ingram Image