רדיו ללא הפסקה
רדיו ללא הפסקה
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור

הגוף שפלט אותי

המאזין ביקש לברר עבור בת זוג שלו בת ה־26, אחרי ארוחות גדולות היא מקבלת צרבת ומקיאה • "היא צריכה להקשיב לגוף שלה, ולאכול מנות קטנות של אוכל"


המאזין ביקש לבדוק עבור בת זוגו בת ה־26, שסובלת מבקע סרעפתי, כיצד ניתן להקל על מצבה: "החוכמה היא להקשיב לגוף ולא לנסות נסיונות נגד הגוף", אומר פרופ' קרסו, "אני מציע  לאכול ארוחות קטנות לעיתים קרובות, גם אם הולכים למסעדה אפשר לאכול מנות קטנות, אם הגוף אומר לה זה יותר מידי, להכריח את הגוף זה לא בריא, אם היא לא תשנה תזונה, זה ישאר לכל החיים". 

19/07/2019
הישארו מעודכנים

כאבי בטן
כאבי בטן  |  צילום אילוסטרציה: Ingram Image