רדיו ללא הפסקה
רדיו ללא הפסקה
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור
ד"ר מאיה רוזמן

הקשר בין גיל הבלות להשמנה

המאזינה ביקשה לבדוק את הקשר בין גיל הבלות לבין עליה במשקל • "יש שינויים הורמונליים בגיל הבלות, אנחנו שורפות כ־300 קלוריות פחות בשבוע"


המאזינה ביקשה לבדוק כיצד גיל הבלות מתקשר להשמנה אצל נשים?, ד"ר רוזמן הסבירה כי: "השינויים ברמות ההורמונים גורמים לשינויים בכמות הקולריות שאנחנו שורפות, ההערכה היא שהחל מגיל חמשים נשים שורפות פחות, את יכולה לעשות את אותה פעילות גופנית ולאכול את אותו אוכל ועדיין לעלות בערך קילו בחודש". 

26/07/2019
הישארו מעודכנים

ספורט בריא גם בגיל הבלות
ספורט בריא גם בגיל הבלות  |  צילום אילוסטרציה: Ingram Image