ד"ר מאיה רוזמן

מתכון לרוטב לסלט

כמידי שבוע מביאה ד"ר רוזמן מתכון בריא ואיכותי, והפעם תוספת שתשאיר את האורחים שלכם עם טעם של עוד


רוטב לסלט של ריני מטופלת של ד"ר מאיה רוזמן

4 כפות חומץ בלסמי

כף רוטב סויה

כפית חרדל

כף מיונז

כפית שום כתוש

כף פרמז'ן 

כף אנצ'ובי או חמאת בוטנים

אפשר לדלל אם רבע כוס מים

שמים הכל בבלנדר לדקה או מערבבים בכוס, יוצאת כמות גדולה, כל הרוטב מכיל פחות מ-200 קלוריות כך שאפשר להשתמש גם בדיאטה, לסלט או לכל דבר אחר שרוצים.

האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
09/08/2019

הצטרפו לערוץ הווטסאפ של 103fm


רוטב לסלט
רוטב לסלט  |  צילום עצמי
Paris