103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור
ד"ר מאיה רוזמן

חלבון מוסיף המון?

"אני מתאמן בחדר כושר, ותוהה אילו מאכלים כדאי לי לאכול בשביל לחזק את הגוף שלי" • האם ד"ר מאיה רוזמן תצליח לסייע למאזין?


המאזין, הצליח לרדת למעלה מ־30 קילו בחודשים האחרונים, וכעת שומר על המשקל ומקפיד להתאמן בחדר הכושר. מה עליו לאכול בכדי לשמור על המשקל? 

16/08/2019

מאיה רוזמן
מאיה רוזמן  |  צילום: סיוון שחור