"הסימן הראשון לאלצהיימר הוא שאנשים ישנים יותר ביום, ופחות בלילה", אמר פרופ' אשר טל, רופא שינה מהמרכז הרפואי סורוקה בבאר שבע, "המחקר לא חידש לנו הרבה, אבל בזכותו הבנו למה זה קורה". בהמשך התייחס למושג היגיינת שינה, ושוחח עם חברי צוות התוכנית על על האפשרויות לייצר שנת לילה טובה ואיכותית.