103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור
פרופ' רפי קרסו

"אני לא נכנע לגיל שלי"

המאזין בן ה-53 מרים משקולות מאז ומתמיד: "לא השתניתי מגיל 17" • פרופסור רפי קרסו הזהיר: "אתה שוחק את הגוף שלך"

המאזין בן ה-53 סיפר כי מאז ומתמיד הוא עושה אימוני כושר אגרסיביים בעזרת משקולות. האם הגיע הזמן שהוא יתאים את הפעילות הגופנית שלו לגילו? פרופסור רפי קרסו ייעץ לו שבמידה והוא לא מתכונן לקראת תחרות 'מר עולם', כדאי לו לחשוב פעמיים על האופן בו הוא דואג לגופו.

23/08/2019
הישארו מעודכנים

"אתה שוחק את הגוף שלך"
"אתה שוחק את הגוף שלך"  |  צילום אילוסטרציה: Ingram Image