רדיו ללא הפסקה
רדיו ללא הפסקה
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור
ד"ר מאיה רוזמן

סנדוויצ'ים לילדים

לקראת פתיחת שנת הלימודים: ד"ר מאיה רוזמן ממליצה מה כדאי לשים בסנדוויצ'ים לילדים • וגם איזה סנדוויץ' כדאי לאכול בזמן דיאטה?


שנת הלימודים בפתח, איך כדאי להכין את הסנדוויצ'ים לילדים? "חשוב מאוד שזה יהיה לחם מקמח מלא", אמרה ד"ר מאיה רוזמן והוסיפה כי כדאי שהמילוי יהיה עשיר בחלבונים, כמו ביצה, חומוס, גבינה צהובה. נוסף לזאת היא המליצה גם על תוכנית שבועית שתכלול גיוון באוכל. 

וגם, איזה סנדוויץ' כדאי לאכול בזמן דיאטה? 

30/08/2019
הישארו מעודכנים