"ככל שתשאל יותר אנשים יהיו יותר דעות"
1325
המאזין ביקש לדעת מהם היתרונות של ארוחת הבוקר • רוזמן: "תבדוק את מה שהכי מתאים לגוף שלך, תגוון בארוחות הבוקר עד שתמצא את הנכון לך"
המאזין מתאמן בכל יום בחדר הכושר מתבקש להתייעץ מהי כמות הפחמימות או החלבונים והיחס בניהם ואיזה מזונות הוא צריך לאכול כדי שהתפריט שלו יהיה מאוזן. ד"ר רוזמן ייעצה לו להתאים את התפריט למה שהגוף שלו דורש עם דגש עם ארוחות הבוקר שקיבל עליהן המון המלצות.
האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
25/10/2019
ארוחת בוקר | צילום אילוסטרציה: Ingram Image
