קפה וריצה
1877
מאזין: "האם מומלץ לשתות קפה שחור לפני אימון, אחרי אימון או להימנע ממנו לחלוטין?"
המאזין ביקש לדעת האם כדאי לשלב שתיית קפה עם אימונים ספורטיביים. ד"ר מאיה רוזמן הביעה את דעתה בנושא.
האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
01/11/2019
"האם מומלץ לשתות קפה שחור לפני אימון?" | צילום אילוסטרציה: Ingram Image
