צמחונות, עייפות ומה שביניהם
2891
מאזינה: "בזמן האחרון אני סובלת מחולשה" • האם החולשה נובעת מכך שהיא אינה אוכלת בשר בשלוש השנים האחרונות?
המאזינה סיפרה לד"ר מאיה רוזמן שהיא צמחונית כבר שלוש שנים, ובזמן האחרון היא סובלת מתחושה של חולשה: "אני קמה בבוקר ואין לי כוחות".
ד"ר רוזמן ייעצה למאזינה לבצע בדיקות דם כדי לבדוק האם היא סובלת ממחסור בברזל ו-B12, והמליצה לה על תפריט עם יותר חלבונים.
האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
06/12/2019
ד"ר מאיה רוזמן | צילום יח"צ: סיוון שחור
