103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור
ד"ר מאיה רוזמן

"בשבוע ירדתי כמעט 5 קילו"

המאזינה סיפרה כי מאז השיחה האחרונה עם מאיה רוזמן הצליחה לרדת במשקל בצורה דרמטית וביקשה לדעת מה לעשות כדי לא לעצור?


המאזינה התקשרה על מנת להודות לד"ר מאיה רוזמן על הייעוץ שקיבלה בשבוע שעבבר ומאז הצליחה לרדת במשקל לאחר שבמשך שנים הייתה תקועה. מה היא יכולה לעשות כדי שזה יימשך ולא יתקע. ד"ר רוזמן: "צריך לקחת בחשבון שכשעושים תפריטים שיש בהם רק חלבונים ועוד מעט מאוד קלוריות, חלה ירידת נוזלים בגוף. את צריכה תפריט שיגרום לך לרדת קילוגרם אחד כל עשרה ימים".

20/12/2019
הישארו מעודכנים

"בשבוע ירדתי כמעט 5 קילו"
"בשבוע ירדתי כמעט 5 קילו"  |  צילום: Ingram Images