103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור
למבוגרים בלבד
עם גדעון רייכר

כיצד להתמודד עם הפחד מהקורונה?

"אפשר לשים את היד על הבטן ולספור 10 נשימות ארוכות ועמוקות, וגם להאזין לתוכניתנו" • גדעון ניסה להרגיע עם דברים מתוך הטור של ד"ר אפרת גרינברג


בפתח התוכנית הביא גדעון רייכר דברים מתוך הטור של ד"ר אפרת גרינברג במעריב, והציע דרכים להתמודד עם הפחד מהקורונה: "יש כמה טריקים. היא מייעצת לבחור במשחק כיפי, בשיר טוב, ספר מעניין, חברים שאנו אוהבים וסדרת טלוויזיה מצוינת. לעשות את הדברים שמשמחים אתכם".

13/03/2020
הישארו מעודכנים

גדעון רייכר
גדעון רייכר  |  צילום: 103fm