"אני רוצה להעלות את אחוז השומן בגוף"
1382
המאזינה סיפרה כי בשנה האחרונה היא מבצעת פעילות גופנית אינטנסיבית וירדה 10 ק"ג • כעת היא רוצה להעלות את אחוז השומן בגוף
המאזינה סיפרה כי בשנה האחרונה היא החלה לעשות פעילות גופנית בחדר כושר, ומתאמנת בממוצע 4 פעמים בשבוע - גם בימי הקורונה. היא ירדה כבר 10 ק"ג ממשקלה, אך כעת היא מעוניינת להעלות את אחוז השומן בגוף. ד"ר מאיה רוזמן ייעצה לה על תפריט שיסייע לה לעשות זאת.
האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
13/03/2020
"אני רוצה להעלות את אחוז השומן בגוף" | צילום אילוסטרציה: Ingram Images
