יתרונותיו של B12

2712

המאזינה שגילתה שהיא צריכה להתחזק בוויטמין ביקשה לבדוק מהם המאכלים המומלצים שהיא יכולה לאכול כדי להתחזק • ד"ר רוזמן הסביר ופרטה מה הם

המאזינה ביקשה לבדוק לגבי ויטמין B12: "לאחר בדיקה התגלו מדדים נמוכים והרופא שלי המליץ לי לקחת תוספים, כיצד כדאי לי לנטול את התוסף?" שאלה.

"חסר בויטמין מעיד שאת לא אוכלת מספיק מאכלים שיש בהם אותו", הסבירה ד"ר רוזמן והסבירה באלו מאכלים יש B12. בהמשך אמרה, "סיבה נוספת היא אפשרות שהוא לא נספג טוב, לכן אני ממליצה לקחת את הטבליות שנועדו למציצה כי גילו שמתחת ללשון יש ספיגה טובה יותר".

האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.

20/03/2020