103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור

אני אוהב חלב

המאזינה שאוהבת מוצרי חלב אך רוצה לשמור על הגזרה ביקשה לשאול מהם אחוזי השומן המומלצים בגבינות השונות


המאזינה ביקשה להתייעץ על צריכה של שומן בגבינות: "חזרתי אחרי הרבה שנים מארה"ב בלי לעלות במשקל אבל הקורונה הכריעה אותי, קשה לי לשים ברקס. אני במוד של מי יודע מה יהיה אז אפשר לאכול. שאלה כללית, יש המון סטיגמות על אחוזי שומן של מוצרי חלב, אני תמיד עם אפס אחוז, אבל לצד זה אכלתי עוגת קצפת. מה את חושבת על אחוזי שומן למוצרי חלב?". 

ד"ר רוזמן סיפרה: "מה שמשנה בשורה התחתונה זה רמת השובע שאת מקבלת, יוגורט אחד של שלושה אחוז יכול להשביע כמו שניים עם אפס. הכל עניין של ספירת קלוריות". 

האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
03/07/2020
הישארו מעודכנים

צילום אילוסטרציה: Ingram Image