103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור
ד"ר מאיה רוזמן

זה רק ספורט - ומה עם התזונה?

על אף שהמאזין מתאמן 7 פעמים בשבוע, הוא לא יורד במשקל: "הכרס נשארת באותו המצב" • בהמשך הסביר: "אני יכול לפרק קופסת ערגליות ב-5 דקות"


המאזין סיפר כי הוא מבצע אימוני ספורט אינטנסיביים כ-7 פעמים בשבוע, ולמרות זאת הוא לא מצליח לרדת במשקל והבטן שמפריעה לו כל כך נשארת באותו המצב. בהמשך, גילה המאזין כי למרות שהוא מבצע פעילות גופנית רבה, הוא לא שומר כלל על תזונה מאוזנת ובריאה. ד"ר מאיה רוזמן ייעצה למאזין.

האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
16/10/2020
הישארו מעודכנים