103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור
ד"ר מאיה רוזמן

מאזין: "אני רוצה להוריד את אחוזי השומן"

המאזין סיפר כי הוא מנסה להעלות את מסת השרירים בגוף: "אני רוצה לדעת כמה קלוריות אני יכול לאכול ביום"


המאזין סיפר כי הוא רוצה להוריד את אחוזי השומן ולהעלות את מסת השריר, אך הוא אינו יודע כמה קלוריות עליו לאכול ביום. ד"ר מאיה רוזמן הסבירה על המשתנים על-פיהם ניתן להבין כמה קלוריות כדאי לצרוך כל יום.

האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
20/11/2020
הישארו מעודכנים

מאזין: "אני רוצה להוריד את אחוזי השומן"
מאזין: "אני רוצה להוריד את אחוזי השומן"  |  צילום אילוסטרציה: Ingram Images