103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור
ד"ר מאיה רוזמן

חלבון מוסיף המון

המאזינה סיפרה על בנה בן ה-17 שעושה פעילות גופנית רבה ותהתה לגבי כמות החלבון שעליו לצרוך: "אני לא רוצה לתת לו אבקות חלבון"


המאזינה סיפרה על בנה בן ה-17 שמתעמל בנבחרת ישראל להתעמלות מכשירים, ולכן עושה פעילות גופנית רבה. כמה חלבון עליו לצרוך, והאם הדרך הטובה ביותר לצרוך את כמות החלבון לו הוא זקוק היא באמצעות אבקות חלבון? ד"ר מאיה רוזמן הסבירה בנושא.

האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
01/01/2021
הישארו מעודכנים

חלבון מוסיף המון
חלבון מוסיף המון  |  צילום אילוסטרציה: Ingram Images