מאזין: "אני אוכל חטיפים במקום ארוחת בוקר"
1570
המאזין בן ה-17 סיפר על התזונה הלא בריאה שלו לאורך השנים האחרונות, והצהיר: "אני רוצה לעשות שינוי" • ד"ר מאיה רוזמן סייעה לו עם תפריט הדיאטה
המאזין בן ה-17 סיפר כי לאורך השנים האחרונות הוא אוכל ארוחות לא מסודרות והרבה מזונות לא בריאים, כמו חטיפים. כעת הוא רוצה לעשות שינוי ולרדת במשקל, אך תפריט הדיאטה נטול הפחמימות איתו התחיל לפני שבוע משאיר אותו רעב. האם המהפך, מקיצוניות אחת לקיצוניות אחרת, יכול להוות אתגר שיקשה עליו לשמור על הדיאטה? ד"ר מאיה רוזמן ייעצה בנושא.
האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
19/03/2021
מאזין: "אני אוכל חטיפים במקום ארוחת בוקר" | צילום אילוסטרציה: Ingram Images
