בראייה אחרת
עם
שלומית תמיר
איך מפחיתים את רמות הלחץ בעבודה?
1012
המאזין סיפר שהוא מאוד אוהב את העבודה שלו אבל היא כרוכה בלחץ רב • שלומית הגיבה: "הסטרס נובע מהרצון התמידי להדביק פערים"
המאזין עובד בתחום הקולנוע, שקרוב לליבו ומסב לו סיפוק, אבל כרוך בהרבה לחץ ובשעות עבודה ארוכות: "אני אוהב את התחום אבל רוצה למתן את הסטרס בחיים". שלומית הסבירה שמקור הלחץ הוא מהמרדף התמידי להשלים פערים ולעמוד בקצב, וייעצה: "אנחנו צריכים לפרוץ גבולות ולהיות בשלם שלנו".
האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
05/04/2021
עבודה תחת לחץ, איך אפשר להפחית מתחים? | צילום: Ingram Images
