103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור
בראייה אחרת
עם שלומית תמיר

לא רוצים לישון

שלומית תמיר הסבירה על ההבדל בין שינה לבין הירדמות, וייעצה למאזינה שמתקשה להירדם בלילות: "אם תטפלי בבעיות ולא תרדימי אותן, יהיה לך קל לישון"


שלומית תמיר הקריאה מכתב ששלחה המאזינה, בו כתבה כי היא מתקשה להירדם בלילות, וגם כאשר היא נרדמת השינה שלה קלה ומקוטעת. האם יש קשר בין הרגלי השינה של המאזינה, לבין האופן בו היא מתמודדת עם בעיות בחייה? שלומית ייעצה.

האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
31/05/2021
הישארו מעודכנים

לא רוצים לישון
לא רוצים לישון  |  צילום אילוסטרציה: Ingram Images