אלמודרוטה: מתכון לים התיכון
2986
ד"ר מאיה רוזמן מציעה פשטידת חצילים תורכיה, היישר ממגדלי הים התיכון
אלמודרוטה - פשטידת חצילים תורכיה
קולים 2 חצילים ומצננים
מוסיפים:
2 ביצים
2 כפות פירורי לחם
50 גרם בולגרית
שום גבישי, תבלינים.
מערבבים ואופים כחצי שעה ב-180 מעלות
הכל יחד מסתכם ב-350 קלוריות, שהם חצי מהכמות של מנת חלבון יחד עם ירקות.
האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
13/08/2021
פשטידת חצילים אלמודרוטה | צילום: מאיה רוזמן
