המאזינה המתוסכלת חשפה: "במהלך החגים עליתי כמעט 5 ק"ג" • ד"ר רוזמן ייעצה: "אני ממליצה על תפריטי חלבונים שמפחיתים את התיאבון"
המאזינה סיפרה כי במהלך תקופת החגים הממושכת, היא עלתה במשקל כמעט ב-5 ק"ג. ד"ר מאיה רוזמן סיפרה על תפריטי חלבונים שמסייעים להפחתת התיאבון, והסבירה כיצד ניתן להשתמש בתפריטים הללו בדיוק ותוך כדי שמירה על הבריאות.
האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
01/10/2021
מה עושים אחרי החגים?  | צילום: מנדי הכטמן/פלאש90