"הייתי רוצה קצת להוריד במשקל לקראת פסח"

המאזינה מתלבטת לגבי הדיאטות האפשריות • והתייעצה על כך עם ד"ר מאיה רוזמן • ד"ר רוזמן המליצה לה על תפריט אפשרי

המאזינה סיפרה לד"ר מאיה רוזמן, "עליתי כמה קילו והייתי רוצה לקראת פסח להוריד קצת. השאלה היא איזו דיאטה עדיפה".

ד"ר רוזמן השיבה: "הדבר האידיאלי זה שאת הולכת ומתאימים לך את התפריט", והדגישה: "הייתי מציע לך לא לחשוב על זה בתור פרויקט זמני", ונתנה לה תפריט מומלץ המורכב מחלבונים.

• תזונה
• דיאטה