מצב רוח לבבי

מתחשק לכם נשנוש טעים ברמות מוגזמות ללא חשש מההשלכות הקלוריות? • ד"ר מאיה רוזמן עם לביבות בטטה ממכרות • מתכון לשבת

סוף סוף הגיע סוף השבוע. ולרגל מעמד מרגש זה, הביאה ד"ר מאיה רוזמן מתכון נהדר ללביבות בטטה ובולגרית שלא תוכלו להפסיק לאכול. 

מרכיבים:

• בטטה 
• ביצה
• 150 גרם בולגרית 5%
• בצל ירוק קצוץ
• 2 כפות פירורי לחם מלא או 2 כפות שיבולת שועל גרוסה

אופן ההכנה:

• אופים את הבטטה עד שהיא רכה
• מועכים למחית 
• מוסיפים את המרכיבים ומערבבים היטב
• מחלקים לעיגולים על תבנית אפייה
• מרססים בספריי שמן
• אופים לחצי שעה בערך

בתיאבון!

• מתכון לשבת
• ירקות
• ד"ר מאיה רוזמן
• לביבות בטטה