לחם

האזינו לכל האייטמים העוסקים בנושא לחם ששודרו בתוכניות השונות ב-103fm. כל הטיפים והמתכונים הטעימים ביותר שניתן למצוא מפי המומחים שלנו
האזן לכל הקטעים ברצף
צילום אילוסטרציה: Ingram Image
מצות בחג הפסח
שעתה היפה של המצה
חג הפסח קרב, ומאזינים רבים תוהים לגבי הערך הקלורי של המצות • ד"ר מאיה רוזמן ביקשה להבהיר את הנקודה • פינת המיתוסים
12/04/2024
לחם. למצולם אין קשר לנאמר.
עת כוסמת
המאזינה נהנית מאוד מלחם מכוסמת ירוקה • ד"ר מאיה רוזמן חישבה את הערך הקלורי של הלחם החדשני • מוזמנים למתכון
16/02/2024
ד"ר מאיה רוזמן
ואני, נפוח
מרגישים נפוחים אחרי אכילת לחם? • בניגוד למה שנוטים לחשוב, זה ממש לא בגלל השמרים • ד"ר מאיה רוזמן עם התורה כולה • פינת המיתוס
02/02/2024
לחם ושות'
לא על הלחם לבדו
המאזינה מעניינת לאכול לחם שיפון ללא חומרים משמרים, אבל כבר תקופה שהיא אינה מוצאת אותו בחנויות הקרובות לביתה • כיצד הגיבה לדבריה ד"ר רוזמן?
05/01/2024
לא על הלחם לבדו
עודף סוכר?
האם עדיף לחולי סוכרת לצרוך לחם ללא סוכר? • ד"ר מאיה רוזמן עם פינת טוב לדעת
05/01/2024
חיטה גלוטן לחם דגן דגנים
"כשהולכים לסופר - על כל דבר כדאי לחשוב פעמיים"
רחלי פיש, אימא לשלוש בנות עם צליאק: "לא כל דבר בפסח יותר זול, מעלים מחירים" • מנכ"ל ארגון הצליאקים התייחס: "הצלחנו להוריד מחירים"
07/09/2023
ד"ר מאיה רוזמן
תשכחו מכל מה שידעתם על שמרים
חשבתם שאכילת שמרים מנפחת את הבטן? • ד"ר מאיה רוזמן החליטה לעשות סדר בכל המיתוסים באשר לאפייה, וכיצד נשלב אותה בדיאטה שלנו
01/09/2023
לחם לכולם?
סג"ל: "למה אתה אוכל לחם? פחמימות זה רע"; מאזין: "מעדיף למות שמנמן"
אראל סג"ל והמאזין שיתפו בכריך המושלם בדיון על פחמימות ריקות • בהמשך הלין על ייצור הלחם שבפיקוח: "מאלצים את האנשים לקנות את הלחם הלא מסובסד"
03/07/2023
ד"ר מאיה רוזמן
"אם זה קל או לא, זה תלוי רק במשקל של הפרוסה"
ד"ר מאיה רוזמן החליטה לעשות סדר בשאלות באשר לסוג הלחם הקל המומלץ ביותר: "אותו לחם שהוא באופן כללי הכי טוב ובריא לגוף - לחם מקמח מלא בלבד"
16/06/2023
החלב מתייקר. למצולם אין קשר לנאמר
חלב ומוצריו, מהיום יקרים יותר
מעיין פרתי ('חדשות 12') על המו"מ בין המחלבות לאוצר, שהכריע כי העלייה במחיר תגיע ל־9 אחוזים • מנכ"ל 'ויקטורי' אייל רביד הגיב
01/05/2023
ד"ר מאיה רוזמן
לחם חיטה מכיל גלוטן - מומלץ?
ד"ר מאיה רוזמן השיבה לשאלה של המאזינה שתהתה מדוע כתוב ברכיבים של לחם חיטה 'מכיל גלוטן' והאם היא ממליצה את הצריכה
21/04/2023
לחם
המוציא לחם מן הטוסטר
המאזין: "אם אני מכניס לחם מקמח מלא לטוסטר לדקה, האם זה פוגע בלחם והופך אותו ללא בריא?" • המומחית: "אם הוא לא שרוף, הוא בסדר גמור"
14/04/2023
"מחליפים את סוג הלחם ויורדים במשקל בלי דיאטה"
ד"ר רוזמן שבה אל פינת המחקר השבועית והציגה מחקר שהראה כי שינוי סוג הלחם בארוחת הבוקר גורם לשינוי ברמת האינסולין בדם וגורם לתחושת שובע
10/03/2023
לחם או פריכיות מאורז מלא?
לדברי ד"ר רוזמן תלוי היכן הלחם נרכש • עם זאת קבעה: "בהיבט של הדיאטה עדיף לצרוך לחם, שמכיל חצי מכמות הקלוריות"
03/02/2023
לחם לבן או חיטה מלאה? מי אמר שחייבים לחם
תזונאית קבעה שחשוב שאצרוך לחם מדגנים מלאים. האם זה מחויב המציאות? • ד"ר רוזמן: "לא חובה לאכול לחם לבריאות הכללית"
13/01/2023
ד"ר מאיה רוזמן
דירוג הפחמימות
בפתח תוכניתה, ד"ר מאיה רוזמן מתנה את הפחמימות הבריאות ביותר והסבירה מה הפחמימה המתאימה ביותר לירידה במשקל
06/01/2023
ד"ר מאיה רוזמן
"אני אישית לא שבעה מאוויר"
המאזינה שאלה האם פריכיות באמת עדיפות על אכילת לחם בזמן דיאטה • ד"ר מאיה רוזמן השיבה: "הערך הקלורי של פריכית הוא נמוך מכיוון שהיא כולה אוויר"
09/12/2022
לחם ושות'
שמרתם? זה לא כזה טוב
חומרים משמרים אמנם מסייעים לנו ליהנות ממזון לזמן רב, אבל הם ממש לא טובים לבריאותינו • ד"ר רוזמן הפיגה את מסך הערפל • פינת המיתוס
02/12/2022
מלא לחם, או לחם מלא?
האם שילוב של חלבון בכריך מאזן את הערכים שיש בין לחם לבן ללחם מלא? • ד"ר מאיה רוזמן הסבירה: "בלחם מלא יש הרבה יותר ויטמינים וסיבים תזונתיים"
18/11/2022
ללחם אין קשר לנאמר
קרב הענקים: איזה לחם כדאי לכם לאכול?
המאזינה: "איזה לחם כדאי לי לאכול? אני רוצה ספיגת סידן מקסימלית" • ד"ר מאיה רוזמן הסבירה: "לספיגת הסיבים התזונתיים יש יותר משמעות מהסידן"
04/11/2022
ד"ר מאיה רוזמן
האם אפשר לרדת במשקל אם אוכלים הרבה לחם?
כמו בכל שבוע, ד"ר מאיה רוזמן ניפצה מיתוס, ואמרה: "למה נוצר הרושם שלחם יותר משמין? לא ברור, אולי כי כריך זה יותר גדול ומשביע"
09/09/2022
למצולמים אין קשר לנאמר
ילדים, בואו לאכול
זוג הורים תהו לגבי ארוחת הבוקר הטובה ביותר לשלושת ילדיהם הקטנים • ד"ר מאיה רוזמן פתרה את הבעיה עם פנקייק מומלץ וטעים במיוחד
09/09/2022
מה בין לחם לחלבון?
ד"ר רוזמן הפריחה את המיתוס בין צריכת קלוריות מלחם לבן לבין קלוריות שנצרכות מחלבון • אז מה מהם יכול לשפר לכם את הצריכה הקלורית? האזינו
02/09/2022
ד"ר מאיה רוזמן
חוששים מצליאק? כדאי שתקשיבו
ד"ר מאיה רוזמן סיפרה על מחקר חדש, לפיו פרוסת לחם אחת לתינוקות בעלי רקע גנטי לצליאק מעלה את סיכונם להיות צליאקים
19/08/2022
האם לחם ללא סוכר מתאים יותר לסוכרת?
ד"ר מאיה רוזמן כאן כדי לנפץ את המיתוס והבהירה: "קמח לבן גרוע כמו סוכר לבן" • והוסיפה: "קמח מלא נספג הרבה יותר לאט והרבה יותר מתאים לסוכרת"
12/08/2022
לכריך
האם כריך יכול להחליף ארוחה שלמה? המומחית: "בוודאי"
אוהבים כריכים? זה בשלכם • ד"ר מאיה רוזמן: "צריך לדאוג לכך שהוא יכיל בתוכו מנת חלבון, ואז הלחם יהווה את מנת הפחמימה בארוחה" • פינת טוב לדעת
29/07/2022
"לא ייתכן שמאפיה תסבסד על חשבונה מחירים"
עו"ד ירון קוסטליץ, המייצג את המאפיות הגדולות אנג'ל וברמן, על עליית המחירים • הדגיש: "המנגנון של הפיקוח על המחיר הוא מגנון של פיקוח בדיעבד"
26/07/2022
חיטה
"תקנו, אל תגנבו מהשדות"
המאזין החקלאי, התייחס לעליית מחירי הלחם על רקע המלחמה באוקראינה וטען: "פתאום כולם מבינים את חשיבותה של החיטה" • נתן זהבי הביע את דעתו
25/07/2022
ליאת רון
רמי לוי? "מסתובב עם כפכפים, אבל שווה הרבה מאוד כסף"
ליאת רון ('103fm') הסבירה על הסיבוב התקשורתי של רמי לוי כאשר טען כי הוא זה שיספוג את עליית מחירי הלחם: "אל תגיד שאתה רובין הוד - כי אתה לא"
18/07/2022
גולן יוכפז וענת דוידוב
איראן מתקרבת לפצצה גרעינית
גולן יוכפז פתח את התוכנית עם התייחסות להתבטאות של בכיר איראני שטען כי ארצו מסוגלת לייצר את הפצצה, אך עדיין לא החליטה אם לעשות זאת
18/07/2022
מבעלי שיווק השקמה, רמי לוי
"החלטנו לספוג את עליית המחירים עד ספטמבר"
בעלי 'שיווק השקמה' רמי לוי סיפר כיצד החליט להילחם ביוקר המחיה ברשת שלו • וגם ביקש לשים את הזרקור דווקא על מחירי החשמל שעולים
17/07/2022
מעיין פרתי
"לקהל לא מעניין טריקים ושטיקים, הוא רוצה לקנות בזול"
צו העלאת מחירי הלחם נכנס לתוקף, אולם הממשלה מפעילה לחץ על בעלי המאפיות להקפיא את ההתייקרות • כתבת הצרכנות מעיין פרתי ('N12'), עדכנה בפרטים
17/07/2022
טיב טעם - ארכיון
"המחירים? זו תולדה של מדיניות"
חגי שלום, מנכ"ל קבוצת 'טיב טעם', על מחיר הלחם: "אנו יקרים בגלל 17% מע"מ על מזון - רשתות השיווק לא אשמות, הממשלה צריכה לקחת את הנושא לידיים"
17/07/2022
ג'ודי שלום ניר מוזס
"רוצה להרוס את השמחה עם מה שהטריף אותי - הלחם"
ג'ודי שלום ניר מוזס זעמה על קפיצת מחירי הלחם בצל ביקורו של ביידן בישראל • הזדעקה: "מספיק להיות מקובעים, זה מאוס"
15/07/2022
"מחירי הלחם מתייקרים בניגוד לדעתה של שרת הכלכלה"
החל מיום א' מחירי הלחם בפיקוח יעלו ב-20% • ד"ר רון מלכא מנכ"ל משרד הכלכלה והתעשייה הגיב: "פתחנו ערוצי אספקה של חיטה ושל קמח מכל העולם"
14/07/2022
סופרמרקט - ארכיון
"בישראל, הנושאים המדיניים באים על חשבון כלכלה וחברה"
ביום ראשון, מחיר הלחם צפוי לעלות בכ־20% • חנה קים, עיתונאית לשעבר ופעילה חברתית, הגיבה לידיעה ונזכרה ביום שבו משה סילמן הצית עצמו כאקט מחאה
14/07/2022
האם להסיר את הפיקוח על הלחם?
"אין ברירה אלא לייקר את מחירי הלחם"
ועדת המחירים המליצה להסיר את הפיקוח על הלחם, אבל שרת הכלכלה ברביבאי כבר הודיעה שתתנגד • מנחם גרייבסקי, מנכ"ל 'הטחנות הגדולות של ישראל', הגיב
18/05/2022
כנסת ישראל - צילום ארכיון
"הוועדה רואה רק זווית אחת, שרת הכלכלה רואה את כל התמונה"
ד"ר רון מלכא, מנכ"ל משרד הכלכלה והתעשייה, על ההתייקרויות הצפויות במשק: "אנו רואים את הציבור ומובילים מלחמה בלתי מתפשרת ביוקר המחיה"
18/05/2022
עוד לא אפיתם?
סיבה לאפייה
דידי ביקש לציין את יום האפייה העולמי שחל היום (ג'): "זהו היום שבו מכינים את כל מה שאופים בתנור" • בהמשך העלה לשידור את צדוק מ'מאפיית האחים'
17/05/2022
דניאל קיציס
"לאנשים לא מעניין מכוכבי מישלן, כל מה שהם רוצים זה אוכל שיהיה טעים בפה"
השפית והיזמית דניאל קיציס, על החלות המפורסמות שלה: "פשוט לקחתי את המוצר הזה שעושה קונוטציה של משהו פשוט וניסיתי להרים אותו לרמה של שף"
09/05/2022
דף מספר
מתוך
9