רדיו ללא הפסקה
רדיו ללא הפסקה
רדיו ללא הפסקה
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור

סוכר

האזן לכל הקטעים ברצף
"אין לי תחליף אמיתי לסוכר"
"אין לי תחליף אמיתי לסוכר"
המאזין חולה בסוכרת והוא מתוסכל: "יש לי רצון עז למתיקות"
13/09/2019
האם ממתיקים מלאכותיים גורמים לנזק בראייה?
מתוק בעיניים
מאזין: "האם ממתיקים מלאכותיים גורמים לנזק בראייה?"
13/09/2019
משקאות ממותקים
מתוק לו, מתוק לו
מהן הסכנות בשתיית משקאות ממותקים? • ד"ר הילל שטיינר במרכז הרפואי וולפסון על הזהב המתוק שעשוי לגרום לבעיות רפואיות רבות בצריכה לאורך זמן
30/08/2019
רגע לפני הסוכרת
רגע לפני הסוכרת
המאזינה חוששת לחלות בסוכרת • פרופסור רפי קרסו המליץ על כדור שיוכל לסייע למנוע את המחלה: "הוא גם עוזר לרדת במשקל"
23/08/2019
קפה
אמא, תכיני לי קפה
המאזינה ביקשה לשאול "ביתי בת התשע מעוניינת לשתות קפה האם מותר לי לתת לה?" • ד"ר רוזמן: "זה לא כזה נורא לצרוך קפאין, גם בקולה יש קפאין"
09/08/2019
ד"ר מאיה רוזמן
חלב על העור
האם צריכת מוצרי חלב יכולה להשפיע על מראה העור? • ד"ר מאיה רוזמן השיבה לשאלות המאזינים
02/08/2019
ד"ר מאיה רוזמן
לפני הארוחה, אחרי הארוחה
המאזינה בדקה את רמת הסוכר שלה כאשר התעוררה ואחרי שאכלה ארוחת בוקר, וגילתה תוצאות שונות מאוד • מהי הסיבה לכך?
12/07/2019
הדובדבן שבקצפת
עונת הדובדבנים בפתח, וזה בדיוק הזמן לדבר על היתרונות של הפרי המושלם והפוטוגני שמקשט לנו את העוגות והגלידות • טוב לדעת
12/07/2019
"כל אחד אומר לי דברים אחרים"
סדר בסוכרת
המאזינה אובחנה כחולה בסוכרת והיא מבולבלת יותר מתמיד: "כל אחד אומר לי דברים אחרים. כן לאכול פירות או לא לאכול פירות?"
12/07/2019
פרופסור רפי קרסו // צילום: 103fm
"חשובה לנו איכות החיים"
למאזין נמדדו מדדי סוכר גבוהים והוא מבקש להתייעץ על הבעיה • "נתוני הסוכר שלך גבוליים, זה עדיין לא סוף העולם, אין על מה להיכנס לחרדה"
28/06/2019
האישה והאבטיח
קיץ שמח גם לכם: למה לשלב גבינה בולגרית עם האבטיח זו המלצה של ממש? • וגם: ארסן באורז? די להאמין לשמועות
17/05/2019
"פינוק עם לא מעט יתרונות תזונתיים"
38 מעלות, והקיץ עדיין לא התחיל
לוהט: לא התכוונו למזג האוויר בחוץ, אלא לגילוי המרעיש לפיו גלידה היא לא בהכרח קינוח מושחת • ד"ר מאיה רוזמן עם היתרונות התזונתיים של הגלידה
17/05/2019
שייק מכל הבא ליד
שייק מכל הבא ליד
פירות, אבוקדו, אגוזים, ברוקולי ואוכמניות • למאזין יש מתכון מקורי אך הוא מוטרד: "האם השילוב בין המאכלים השונים שנכנסים לשייק עלול להזיק?"
03/05/2019
"למה חלב נטול לקטוז מתוק יותר מחלב רגיל?"
חלב נטול, חלב מתוק
מאזינה: "למה חלב נטול לקטוז מתוק יותר מחלב רגיל?"
03/05/2019
ד"ר מאיה רוזמן עונה למסרונים
שאלה של סוכר
כיצד ניתן להוריד את רמת הסוכר בדם ללא תרופות? • ד"ר מאיה רוזמן ייעצה למאזינה: "זה תלוי בתזונה"
15/03/2019
טוב לדעת
תותים - לא מה שחשבתם
ד"ר מאיה רוזמן סיפרה כמה קלוריות וסוכר מסתתרים בתותים • ומה בנוגע לקצפת שמעל?
08/03/2019
מה אפשר לאכול במקום?
שוקו: לא לילדים בלבד
מודים, גם אנחנו עדיין שותים את המשקה האהוב בכל בוקר (טוב, גם בערב) • ולא, לא ידענו שכוס אחת מכילה כ־180 קלוריות • מה אפשר לאכול במקום?
01/03/2019
ד"ר מאיה רוזמן
מן הגויאבה תגיע הישועה?
מאזין סוכרתי סיפר: "נאמר לי שאם אני שותה ליטר וחצי של עלי גויאבה זה יעזור לי" • ד"ר מאיה רוזמן הופתעה: "אני בספק"
01/03/2019
אנרגיה רוויית סוכר
דרכים אחרות להתעורר
שותים משקאות אנרגיה כדי להתעורר? כדאי שתפסיקו עם זה תכף ומיד • ד"ר מאיה רוזמן הצליחה להלחיץ אותנו כהוגן
01/03/2019
שטויות במיץ תפוזים
ד"ר רוזמן מבאסת אותנו: "כוס מיץ אחת מכילה 176 קלוריות, בתוכה כ-7 כפיות סוכר" • אבל אז מעודדת: "תחליפו בכוס קפה הפוך קטן עם עוגיית טחינה"
22/02/2019
מהו אינדקס גליקמי ולמה הוא כ"כ חשוב?
ד"ר רוזמן: "זהו מדד הקובע כמה מהר הפחמימות נספגות בגוף וגורמות להעלאת רמת הגלוקוז בגוף" • מהו האינדקס הגליקמי של המזונות השונים?
22/02/2019
ד"ר מאיה רוזמן
מאיה רוזמן עונה למאזינים
כמה קלוריות יש בתבנית שלמה של ירקות בתנור? פחות משחשבתם • והאם סוכר קוקוס עדיף מסוכר לבן? כמובן שכן • שאלות מהפייסבוק
08/02/2019
מתוקים
חצי סוכר, חצי נחמה
תחליפי סוכר צצים פה חדשות לבקרים, ואנחנו כבר ממש מבולבלים • דוקטור מאיה רוזמן עושה סדר בבלאגן • תודה, מתוקה
01/02/2019
לא הכל בגלל הסוכר
לא הכל בגלל הסוכר
ד"ר מאיה רוזמן הסבירה למאזין שחולה בסוכרת: "עוגיות מקמח לבן לא טובות בשבילך, גם אם אין בהן סוכר"
01/02/2019
לא מה שחשבתם
קפה - לא מה שחשבתם
ד"ר מאיה רוזמן ניפצה את המיתוסים סביב שתיית קפה: "עד 8 כוסות ביום של נס קפה אינן מזיקות לבריאות"
01/02/2019
הכי מתוק שיש
גדעון רייכר הודה: "אני מכור למתוקים" • ד"ר מאיה רוזמן סייעה לבחור את המתוקים האידיאלים • התשובות יפתיעו אתכם
01/02/2019
פינת המיתוסים
חמוציות או לא להיות
האם בחמוציות ללא סוכר יש פחות קלוריות? • ד"ר מאיה רוזמן מנפצת עוד מיתוס
18/01/2019
ט"ו בשבט הגיע
ט"ו בשבט הגיע, חג לקלוריות?
ד"ר מאיה רוזמן הרגיעה: "בפירות הטריים יש את אותה כמות סוכר כמו בפירות המיובשים" • כל ההכנות לחג לאילנות
18/01/2019
הכל בגלל החלב?
הכל בגלל החלב?
המאזינה דואגת לבתה שסובלת מדלקת בעור • ד"ר רוזמן: "סוכר לבן ומוצרי חלב עלולים לגרום למצב דלקתי בגוף"
11/01/2019
עוגת פירות
ולקינוח...
קינוחים לילדים טעימים עם תחליפי סוכר - זה אפשרי • ד"ר מאיה רוזמן המליצה למאזינה: "רוב העוגות שיש לך בבית יתאימו"
04/01/2019
ד"ר מאיה רוזמן
"'לייט' זה פחות סוכר, אבל רק בהשוואה למוצר המקורי"
דיאטטי? לייט? ומה בכלל ההבדל 'ללא תוספת סוכר' לבין 'מופחת סוכר'? • שלא יטעו אתכם - ד"ר מאיה רוזמן מנווטת במבוך ההגדרות המבלבלות
04/01/2019
איריס קול
מתוק כשמרלי
רוצים אוכל בריא? שלמו יותר • אירה אימרגליק ('רשת 13') חשפה: מוצרים בריאים ללא סוכר הם בהכרח יקרים יותר • מרגיז
18/11/2018
סוכריות
ברוך שפטרנו מליברמן?
גם בישראל וגם בחמאס מברכים • באיזו דרך חוגגים בחמאס ואיך זה יכול לסייע לישראל בקרב מולם?
15/11/2018
זמן סוכר
מחר יפני חדש מגלה כי ניתן לחזות התפרצות מחלת הסוכרת 20 שנה מראש • פרופ' חוליו וינשטיין עם כל הפרטים
15/11/2018
רמת הסוכר בדם
יותר מדי סוכר או מעט מדי סוכר?
פרופ' קרסו הסביר למאזין הסובל מסוכרת: "עדיף שהסוכר בדם יהיה גבוה מאשר נמוך, אבל הכי טוב זה להיות מאוזן"
02/11/2018
שניצלים
באיזה שמן כדאי לטגן שניצלים?
ד"ר מאיה רוזמן השיבה לשאלות המאזינים
19/10/2018
האם סוכרלוז הוא הממתיק המומלץ ביותר? כנראה שלא
המחקר שהעציב אותי
האם סוכרלוז הוא הממתיק המומלץ ביותר? כנראה שלא • המחקר השבועי
12/10/2018
אילוסטרציה
"אה, זה? זה נגד ג'וקים בקראנצ'י"
ג'ון (שי), מהנדס בכיר בחברה המייצרת את נייצ'ר ואלי, חושף לראשונה בעקבות תחקיר של לאה לב: אילו רכיבים שמים לכם בחטיף האהוב?
26/08/2018
פינת המיתוסים
ארטיק קר עם הרבה סוכר
האם ארטיק קרח מזיק לבריאות? ד"ר מאיה רוזמן מנפצת את המיתוס
24/08/2018
אילוסטרציה
"11 קלוריות בכוס, זה מטורף!"
המרענן הרשמי של הקיץ? ד"ר מאיה רוזמן ממליצה לכם על דברים לאכול במקום לשתות אייס קפה אחד
17/08/2018
דף מספר
מתוך
11