חלון האזנה - 103FM - ד"ר מאיה רוזמן - מה לאכול לפני פעילות גופנית? האם חשוב לאכול לפני שעושים פעילות בעלת אופי ספורטיבי, או שזו סתם תוספת מיותרת? • פינת המחקר