שעת כושר: גם אם קמתם ספורטיביים ורעננים על הבוקר וגם אם הרבה פחות, זה בדיוק הזמן למבזק של הרון הרון (רון שלום) על כל מה שאירע בזירת הספורט בארץ ובעולם.
לרגל יום האהבה החליט הרון להתקשר להפועל תל אביב ולהעניק להם מאהבתו. ואם אפשר למכור להם את הביטוח שלו נגד מתיחות.