103fm מייעצים

אלון גל

האב, הבן - ורוח העסק

המאזין נלחץ: "אחרי שש שנים בעסק המשפחתי - אני חושש מהיום שארש אותו מאבי" • אלון גל: "נדרש כאן איש מקצוע"

12/10/2018

אלון גל

למה זה קורה לי?

"אם לא תשני את אופן הפעולה של העסק שלך תסבלי מאותן צרות של מתחרייך"

05/10/2018

אלון גל

זה טבע האדם

מאזין לאלון גל: רוצה לעבוד עם בעלי חיים ולהתפרנס, מה עושים? • אלון: זה קשה, אבל גם מחקלאות ומעבודה עם חיות אפשר לעשות כסף

21/09/2018

פרופסור רפי קרסו

על ויטמינים ושאר ירקות

כל מה שרציתם לדעת על ויטמין K ו-B17 • מה מכיל כל אחד וממה יש להיזהר?

07/09/2018

פרופסור רפי קרסו

כמו בלרינה

מאזינה: "למה הנכדה שלי הולכת על קצות האצבעות כאשר היא יחפה?"

07/09/2018

פרופסור רפי קרסו

הארוחה הכי חשובה ביום?

מאזינה רצתה לדעת האם זה בסדר לדלג על ארוחת הבוקר ולהסתפק בשתי ארוחות ליום • שאלות מהפייסבוק

07/09/2018

פרופסור רפי קרסו

לילה בלי כדור

המאזינה לא מצליחה להירדם מבלי ליטול כדור שינה • האם מדובר בהתמכרות?

07/09/2018

אלון גל

מסר לשנה החדשה: לדעת לתת אך גם לדעת לקבל

מאזין: "אני מתנדב כבר המון שנים והחלטתי שהגיע הזמן גם להרוויח מעט כסף. הבעיה היא שאין לי אומץ לבקש כסף מאנשים במצוקה"

07/09/2018

אלון גל

להיות מעניין ברשת - וגם לעשות מזה כסף

יועצת תזונה: אני נותנת לגולשים ידע בחינם. איך מתפרנסים מזה? • אלון גל הסביר לה את 'שיטת המשפך', והבטיח: זו הדרך להצלחה

07/09/2018

המגשרים

דרוש עורך דין לעורך הדין

מה אפשר לעשות כאשר עורך הדין הוא זה שמעכב את הטיפול בתהליך המשפטי? • קודם כל, להתפייס עם המשפחה

02/09/2018

אלון גל

הכל כלול בטיפול

עסק קטן, מוקף מתחרים: מה עושים כשרוצים לצאת מגבולות המושב המצומצמים ולפנות לקהל רחב יותר? • אלון גל המליץ: בידול הוא שם המשחק

31/08/2018

בראייה אחרת

צורת המים

הצינור מתפוצץ, הברז מטפטף והמאזינה סובלת מנזקי מים חוזרים ונשנים: "זה פשוט לא נגמר" • האם הצנרת של הבית היא כמו גוף האדם?

27/08/2018

המגשרים

הכניסה לסמארטפונים אסורה בהחלט? לאו דווקא

המטרה: לחזור לתקשר פנים מול פנים. האמצעי: להפסיק את השימוש בסמארטפונים במוסדות • שיר דגן עם כל הפרטים

26/08/2018

המגשרים

עבר ביניהם חתול שחור

הסיכסוך בין השכנים עלה מדרגה: "השכן יעשה הכל על מנת שכולם יישנאו את החתולים של ניצול השואה"

26/08/2018

פרופסור רפי קרסו

חשמל זורם בכפות רגליך

המאזינה מוטרדת בשל הכאבים מהם היא סובלת בשוק: "אם מישהו נוגע בטעות באזור הזה, עוברים לי זרמים של כאב בכל הגוף"

24/08/2018

פרופסור רפי קרסו

סובלים מפטרת ציפורניים?

פרופ' קרסו ייעץ למאזין בן ה־33: "זרוק את הגרביים האופנתיות וקנה גרביים עם מאה אחוז כותנה"

24/08/2018

פרופסור רפי קרסו

לרדת בגדול

מאזין: "הצלחתי להשיל כמעט 60 ק"ג מהמשקל, אבל הכרס נשארה"

24/08/2018

פרופסור רפי קרסו

שמים סוף לקלאוסטרופוביה

המאזינה רוצה להיפטר מהחרדה שלה ממקומות סגורים: "אני רוצה לטוס ולהיכנס למעליות!"

24/08/2018

אלון גל

אימפריות נופלות

איך מעבירים עסק בירושה מאב לבן?

24/08/2018

בראייה אחרת

כמה עוד אפשר ללמוד?

שלומית תמיר מייעצת למאזין שאינו בטוח האם וכיצד להמשיך הלאה את לימודיו באוניברסיטה • תואר ראשון בהגשמה עצמית

20/08/2018

בראייה אחרת

פני הדור כפני השרשרת הדורית

האם דור ה-Y הוא באמת עצלן ולא חושב על העתיד? • שלומית תמיר סבורה שהאשם העיקרי הוא הזיכרון התאי שעמוס לעייפה

20/08/2018

פרופסור רפי קרסו

"פעימה מוקדמת זה לא דבר מסוכן"

דקה מהלב - פרופ' קרסו מרגיע את המאזינה המודאגת, שחלו אצלה לאחרונה פעימות מוקדמות

17/08/2018

פרופסור רפי קרסו

הצילו, צמח לי הרפס ביד!

מאזינה: "הכאב הורג אותי, מה ניתן לעשות?" • קרסו: "אין מה לעשות, יש דברים גרועים יותר"

17/08/2018

פרופסור רפי קרסו

רגליים קרות

כבר תקופה ארוכה יש לי חוסר מנוחה ברגליים, מה ניתן לעשות? • פרופ' קרסו ענה למסרונים של מאזינים

17/08/2018

פרופסור רפי קרסו

"העיניים זזו מצד לצד והמבט לא היה ממוקד"

המאזין סיפר לפרופ' קרסו על תחושת סחרחורת שחווה בעת הצום בשנה שעברה - האם עליו להימנע מהצום ביום כיפור הקרוב?

17/08/2018

פרופסור רפי קרסו

מחלה לבני מלוכה

כיצד מתמודדים עם מחלת הגאוט? קרסו: "מומלץ לאכול פחות בשר אדום, לצרוך כמות מספקת של חלבון ולשתות הרבה מים"

17/08/2018

פרופסור רפי קרסו

קנאביס רפואי - לא לכולם

פרופ' קרסו בעד לגליזציה, אבל מזהיר: "היום כל חולה מבקש קנאביס וחושב שזה יפתור את הבעיה שלו, אבל קנאביס לא עוזר לכולם"

17/08/2018

אלון גל

תיק תק: המסלול הנכון לתיק השקעות מוצלח

אלון גל הסביר למאזין, שפרש לגמלאות, מה הדרכים הנכונות להשקיע את כספו מבלי לאבד את הזכות להשתמש בו בכל עת

17/08/2018

אלון גל

יציאה לגמלאות - השקעה לעתיד?

אלון גל שוחח עם מאזין שיחד עם בת זוגו עומדים לצאת לפנסיה • מה עושים עם הכסף? הקריירה? והזוגיות? • "צא למסע בקלות ולא בכובד ראש"

17/08/2018

בראייה אחרת

זה לא אני, זה אתה

מאזינה: "אני מרגישה חנוקה בתוך הנישואים" • הגיע הזמן להתגרש?

13/08/2018

המגשרים

רוצה ללמוד גישור? שאל אותי כיצד

מאזינה: "אני רוצה ללמוד גישור, אך לא יודעת איפה" • ד"ר דיוויד שמעוני מארגון המגשרים בישראל, עם ההסבר המלא למגשר המתחיל

12/08/2018

פרופסור רפי קרסו

הגשם ישטוף את הדמעות?

המאזינה דואגת לאחותה: "בשנה האחרונה העיניים שלה כל הזמן דומעות"

10/08/2018

פרופסור רפי קרסו

אביא לך אבנים מהירח (או מהכיס)

מאזינה: "אני מתלבטת האם לעבור ניתוח להוצאת האבנים מכיס המרה" • וגם: בלונדיניות לא בהכרח נהנות יותר

10/08/2018

אלון גל

אלון גל: "אם תבואי בגישה חיובית אולי יימצא הפתרון"

כיצד ניתן לנצל את ימי החופש להם אנו זכאים לפי חוק, מבלי לפגוע ביחסים עם המעסיק?

10/08/2018

המגשרים

הנאים השכנים בעייניך?

המאזין מיואש: "מהרגע שהמשפחה הזו עברה לגור מעלינו, חיינו השתנו לרעה. הם מצפצפים על החוקים ומרעישים עד השעות הקטנות של הלילה" • טוב שכן טוב

05/08/2018

ד"ר מאיה רוזמן

פיצה כרובית

המתכון הבא מתאים לרגישים לגלוטן וגם למי שרוצה לשמור על הגזרה

03/08/2018

ד"ר מאיה רוזמן

בוטן טוב

מהו הערך התזונתי של הבוטנים?

03/08/2018

אלון גל

קריירה בהגשמת חלומות

אלון גל מגלה: כיצד ניתן להפוך את התחביבים שלכם להכנסה מניבה, מבלי לעזוב את העבודה?

03/08/2018

בראייה אחרת

קרובים קרובים

מאזינה: "השכנה שלי תמיד מתייעצת איתי, אבל אף פעם לא מתעניינת בחיים שלי" • האם הגיע הזמן להפסיק את החברות החד צדדית הזאת?

30/07/2018

פרופסור רפי קרסו

על הברכיים - אל תרימו ידיים

המאזינה סובלת מבעיה נפוצה בקרב אנשים בגיל השלישי • האם יש פיתרון לכאבים?

27/07/2018