מה התפריט היומי הנכון לגילי?
המאזינה בת ה־88 ביקשה לשוחח עם ד"ר מאיה רוזמן על התפריט היומי שלה, וביקשה את עצות המומחית כיצד לצרוך את מיטב הערכים התזונתיים
28/07/2023
"אני מתקשה יותר מבעבר לשמור על המשקל שלי"
המאזינה חשפה כי מאז שילדה, לא מצליחה לרדת במשקל • המומחית הבהירה: "ירידה במשקל תלויה בראש ובראשונה בכמות הקלוריות שאת צורכת לעומת מה ששורפת"
28/04/2023
המאזינה שיתפה כי החלה לצרוך אבקת חלבון באופן קבוע, ואמרה: "שמעתי שאם אני לא שותה מספיק מים החלבון הופך לפחמימה" • מאיה מיד הפריכה את הטענה
21/04/2023
המאזין תהה כיצד יוכל לנהל את חייו כאדם טבעוני אך לצרוך את כמות החלבון התקינה בכל יום • ד"ר מאיה רוזמן המליצה לו מה כדאי להוסיף לתפריט היומי
27/01/2023