"אנחנו לא יכולים לאכול משהו שהוא לא משביע ב־120 קלוריות"
המאזינה שיתפה: "התחלתי להתאמן לאחרונה וזה גורם לי לרעב מאוד גדול - אני לא מצליחה להתמיד בתפריט הדיאטה" • המומחית הסבירה כיצד להתנהל
16/06/2023
"אני אומר לעצמי: 'עוד חיטוב קטן ואני שם'": המאזין מנסה לשמור על תזונה נכונה, ומשלב אימוני כושר על בסיס יומי וצום • האם ד"ר רוזמן ממליצה?
10/02/2023